Психодраматическая тренинг-группа Мир сновидений

Часто мы слышим от людей: "Мне сегодня приснилась такая бессмыслица!" или "Мне постоянно снится какой-то непонятный бред…" и другие схожие выражения. Правы ли они в том, что их причудливые сновидения не имеют смысла? И да, и нет! С одной стороны, сновидения могут казаться полнейшей ерундой и, если у Вас нет инструмента работы с ними, то бывает очень трудно продвинуться к пониманию сообщений ночных сюжетов. С другой стороны, в каждом фрагменте сна всегда есть смысл.

Представьте, что Вы антрополог и оказались в племени с первобытным общественным строем. В самом начале Вам будет крайне трудно понять язык и культуру изучаемой общины. Вы будете удивлены, а возможно и шокированы поведением и ритуалами, принятыми в данном племени. Через некоторое время, по мере изучения языка и привыкнув к быту, Вы будете лучше понимать этих людей, иметь представление об их привычках, обычаях, поступках, правилах поведения и мировоззрении. Может быть, однажды Вы даже станете для общины "своим". Для того, чтобы исследовать культуру незнакомого народа, Вам придётся на время отказаться от некоторых убеждений, порождённых собственным воспитанием и окружением, в котором Вы выросли и поверить в то, что "странное" поведение и "причуды" незнакомого народа имеют свой смысл. Также и со сновидениями: язык бессознательного имеет свои причуды и, если Вы на некоторое время откажетесь от привычки делать преждевременные выводы по поводу того, что приснилось и сохраните интерес к изучению пока неведомого, но априори существующего смысла, тогда сможете сделать важный шаг в сторону понимания языка бессознательного.

Многие люди обращаются к сонникам в надежде понять значение приснившегося. До определённой степени толкование по книгам может быть полезными: в них, как правило, содержаться общепринятые трактовки символов сновидений и кое-что может действительно совпадать с актуальным субъективным смыслом. При этом достаточно часто интерпретация по сонникам может не только не совпадать, но даже и противоречить действительному смыслу Вашего сновидения. Условно говоря, если бы Вы, как антрополог, решили бы не ехать в дальние края и изучить племя по книге какого-то автора, то не имели бы возможность пережить, прочувствовать на себе особенности и некоторые важные тонкости быта людей первобытного строя. Вы бы имели дело с опытом другого человека, который делает свои выводы. Для исследования способ "погружения" в культуру гораздо эффективнее, чем чтение книг о культуре. Со сновидениями точно так же: проживание символов, "общение" с элементами сновидения, контакт с персонажами и интерпретация на основе действительного опыта проживания позволяет более точно истолковать смысл приснившегося.

Одним из самых эффективных способов прожить фрагменты сновидения является психодраматический метод, который открывает широкие возможности для исследования символического языка бессознательного. Более того, особенности метода предоставляют возможность работать со сновидениями самостоятельно.

Психодраматическая тренинг-группа "Мир сновидений" позволяет участникам с одной стороны соприкоснуться с актуальным материалом бессознательного и частично "проработать" его в формате классической психодраматической работы, с другой стороны освоить навык самостоятельной работы с собственными сновидениями.

Для кого?

Для всех желающих, чтобы лучше понимать смысл сновидений и освоить навык самостоятельной работы с ними. Также процесс будет интересен и тем, кто редко видит сновидения, при этом есть актуальные фантазии, с которыми хотелось бы поработать. Особенно будет полезно поучаствовать тем, кому снятся повторяющиеся сновидения.

Что будет происходить?

Будут тематические разогревы, психодраматическая работа со сновидениями. На последних встречах мы уделяем внимание тренингу навыка самостоятельной работы со сновидениями посредством аутодраматических и арт-терапевтических техник.

Добро пожаловать в Мир сновидений! Буду рад Вас видеть!