Самоконтроль
Управление своим внутренним состоянием. Практики самообладания и расслабления.
Задача семинара - разобраться в теме потери самообладания раз и навсегда и понять, что это просто определенный этап развития человека.
Семинар проводится в рамках ПСИХОЛОГИЯ ПСИХОТЕРАПИЯ АЛЛАТРА по вопросам практической психологии.
Семинар организован для практикующих психологов, социологов, политологов, студентов и людей, которые желают научиться самоконтролю, а также отучить себя от губительных способов мышления.
Данный семинар входит в цикл семинаров, проходящих сейчас на Украине и в России.
Он раскрывает одну из тем в рамках Эволюционной психологии, которая является новым направлением в социальной психологии общества.
Изначально тема самообладания касается каждого человека. Так как мы, зачастую, вспоминаем о самообладании только тогда, когда долго чувствуем отрицательные эмоции или когда уже ощущаем на себе их последствия, как физические, так и моральные. Именно тогда у нас возникает желание обучиться этому.
Задача семинара - разобраться в теме потери самообладания раз и навсегда и понять, что это просто определенный этап развития человека.
- Какие эмоции для людей являются истинными (интуитивными), а какие ложными (рэкетными)?
- Что такое энергетическая конструкция человека?
- Какие бывают шаблоны губительных способов мышления?
- Как работать с чувством вины и обиды?
- Как эмоции связаны с телом?
- Какие имеются способы трансформации разрушительных переживаний?
- счастье, внутренняя свобода;
- энергетическая конструкция человека;
- различные способы искажения реальности;
- губительное мышление – 4 типа шаблонов;
- базовые жизненные позиции - отношения к себе и к другому
- алгоритм работы с чувством вины и обиды;
- связь эмоций с телом;
- техники расслабления и аутогенные тренировки.
На семинаре каждому участнику будут выданы дополнительные методические материалы.
Татьяна Зинченко
Практикующий психотерапевт, тренер, руководитель развивающего центра - "Центр интегративного развития". Работает в направлениях семейной системной терапии, транзактного анализа, телесно -дыхательной терапии, танатотерапии. Опыт работы 14 лет, из них 5 лет в психиатрии и 10 в психотерапии. 2 высших образования: окончила Днепропетровскую мед.академию врач-психиатр, психотерапевт и Запорожский государственный университет по специальности реабилитолог. Член Профессиональной психотерапевтической лиги Европейской ассоциации психотерапии.
Помимо частной практики в развивающем центре, занимается психической и физической реабилитацией инвалидов с ДЦП, инструктор по цигун, кунг-фу, иглорефлексотерапевт.
Светлана Самарец
Практикующий сертифицированный арт-терапевт, руководитель Студии психологии и творчества "Краски жизни", соавтор по разработке и практическому внедрению авторской арт-терапевтической программы для групп личностного роста в "Мастерской психологии творчества". Тренер групп индивидуального творческого развития; ведущая занятий прикладным и изобразительным творчеством для взрослых и детей; автор и ведущая курса "Сам себе дизайнер"; опыт работы более 5 лет.
Закончила курсы обучения во Всеукраинской ассоциации арт-терапии.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
http://goo.gl/forms/xbzOYwksXT
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Самоконтроль"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 25 ноября 2017
СВЯЗАННЫЕ СОБЫТИЯ
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
|
