Семинар Аштанга виньяса йога для начинающих
Курс рассчитан как для начинающих, так и для практикующих. В программе:отстройка ассан последовательности 1-й серии (Йога Терапия);освоение виньясы — пробросы и плавные входы в ассаны;наклоны, прогибы, отcтройка синхронизации дыхания с движением;травмобезопасность в ассанах. Немного философии, ответ
Курс рассчитан как для начинающих, так и для практикующих.
В программе:
- отстройка ассан последовательности 1-й серии (Йога Терапия);
- освоение виньясы — пробросы и плавные входы в ассаны;
- наклоны, прогибы, отcтройка синхронизации дыхания с движением;
- травмобезопасность в ассанах.
Немного философии, ответы на вопросы, мантры, используемые в традиции, общение с близкими по духу людьми.
Возраст практикующего может варьироваться от 18-ти до 70-ти лет.
Практика даёт возможность развить выносливость, гибкость, физическое и духовное равновесие в сочетании с правильным дыханием.
Цель семинара вывести практикующего на самостоятельную практику!
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Семинар Аштанга виньяса йога для начинающих"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 13 августа 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
