Сертификационный экспресс-курс по йоге для тренеров и учителей в Москве

Тренинги в Москве / Медитации и духовные практики / Тело и здоровье > йога в Москве > дыхательные практики

Уважаемые друзья! Коллеги! Профессионалы фитнеса и любители йоги!Сертификационный экспресс-курс по йоге для тренеров и учителей!В рамках курса вы сможете не только поднять уровень собственной практики, но и поймёте, как лучше выстраивать последовательности асан, каким образом позы взаимосвязаны друг

ЗАПИСАТЬСЯ

Уважаемые друзья! Коллеги! Профессионалы фитнеса и любители йоги!

Сертификационный экспресс-курс по йоге для тренеров и учителей!

В рамках курса вы сможете не только поднять уровень собственной практики, но и поймёте, как лучше выстраивать последовательности асан, каким образом позы взаимосвязаны друг с другом, как эффективней развивать то или иное направление подвижности и силы Вашего тела.

Так же сами студенты будут иметь возможность проводить занятия, что позволит наработать навык проведения групповых и персональных занятий.

Во время курсов вы:

познакомитесь с анатомией, физиологией и принципами биомеханики асан, пранаямы и других аспектов практики йоги;
освоите базовые асаны (а также некоторые асаны среднего уровня сложности), научатесь их практиковать, объяснять технику выполнения, видеть, понимать и грамотно исправлять ошибки, которые чаще всего возникают у практикующих;
освоите принципы травмо-безопасности и варианты упрощения асан, рассчитанных на различный уровень практикующих;
освоите принципы правильной работы с позвоночником и суставами;
получите полное представление о взаимодействии всех частей тела в асанах, научитесь чувствовать внутреннюю гармонию и целостность в любой асане и обучать этому других;
приобретёте понимание техники выполнения любой асаны;
получите объяснение, научитесь правильно практиковать и обучать выполнению базовых пранаям;
получите представление о методологии и психологии и безопасности ведения групповых занятий.

Внимание!

Количество мест ограничено!

Регистрация и предварительная запись обязательна!

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

Стоимость курса: 28000рублей
При предоплате: 25000рублей.
Возможна оплата врассрочку.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Пространство Sarasvati Place

Телефон: +7 499 674- 0

посмотреть телефон

E-mail: Написать сообщение

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Москва .

Адрес: Россия, Москва, Арбат, 12.

Показать место проведения

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных