Школа леди

Во время обучения на курсе «Школа леди» Вы научитесь красиво выглядеть, двигаться, говорить, заботиться о своем здоровье, разовьете в себе положительные черты характера, научитесь ставить и достигать цели, поднимите свою самооценку, сформируете позитивный тип мышления, обретете чувство собственного достоинства, что поможет Вам в жизни встречать каждую ситуацию в равновесии, самообладании, с хорошими манерами и элегантностью..

Уникальная программа курса состоит из 5 направлений

Первое направление посвящено тому, чтобы сформировать красивую осанку, походку, здоровый образ жизни, научиться ухаживать за собой, что поможет сохранить красоту и молодость на долгие годы. Так же в программу этой ступени входит профилактика вредных привычек и основы здорового питания.

(Вы сформируете красивую правильную осанку и красивую походку, изучите необходимый уход за собой, правила здорового образа жизни и здорового питания)

Второе направление посвящено тому, чтобы осознать себя как личность, поднять самооценку, раскрыть положительные черты характера и научиться управлять негативными эмоциями. Вы научитесь планировать свой день, доводить дела до конца, ставить и достигать цели, принимать ответственность за свои поступки.

(Вы научитесь принимать себя и осознавать свои желания, начнете развивать положительные черты характера, освоите управление негативными эмоциями (страх, гнев, сожаление и т.д.), разовьете чувство собственного достоинства, научитесь планировать свой день, ставить и достигать цели)

Третье направление познакомит с основами светского, делового, столового этикета, научит правилам общения и как избегать ошибок в речи, которые приводят к недопониманию и неприятию. Также Вы узнаете, как сформировать необходимые навыки для развития правильной и грамотной речи, научитесь презентовать себя и быть приятной  собеседницей.

(Вы научитесь при знакомстве правильно презентовать себя и вести непринужденный разговор, освоите язык телодвижений, познакомитесь с необходимыми основами светского и делового этикета и дресс кода)

Четвертое направление познакомит с законами стиля, что поможет красиво и стильно одеваться, уметь подбирать цветовую гамму в одежде, подчеркивать достоинства фигуры и прятать ее недостатки. Также Вы узнаете, как рационально составить свой гардероб  и как выбирать одежду при покупке.

(Вы определите свой цветотип и выберете правильную цветовую гамму в одежде, познакомитесь с психологией цвета для составления правильного образа и научитесь подбирать силуэты, подчеркивающие достоинства фигуры и прячущие недостатки и рационально составлять свой гардероб, чтобы выглядеть всегда модной при минимальной затрате средств)

Пятое направление посвящено социальной адаптации, раскрытию женской природы, чувства собственного достоинства и знакомит с различиями зарождения привязанности у девушек и юношей, научит достойно принимать ухаживания и гармонично развивать отношения.

(Вы научитесь правильно выстраивать взаимоотношение в кругу семьи и друзей, познакомитесь с разницей женской и мужской психологии и правилам поведения на свидании, научитесь достойно принимать ухаживания и гармонично развивать отношения)

Преподаватель - , практикующий аюрведический психолог, ученица Рами Блекта, создатель и куратор системы здорового питания «Здоровье, стройность, красота», ведущая «Школы леди», «Школы юных леди», Клуба «Искусство быть Прекрасной», студии вязания «Bergitte».

Занятия 1 раз в неделю с октября по апрель

Полное расписание 

Продолжительность занятия: 2 часа