Старшая подростковая группа: 14–16 лет

Что больше всего любят делать подростки? Они могут часами висеть на телефоне, бесконечно сидеть на лавочке во дворе или, когда на улице холодно или идёт дождь, "кучковаться" в подъездах. Всё свободное время подростки проводят за разговорами, они общаются. Это часто раздражает родителей, они считают такую форму проведения досуга пустой тратой времени. Для родителей важно, чтобы их ребёнок что-то делал, а болтать по телефону или "точить лясы" во дворе — какое же это дело? И их тревогу, безусловно, можно понять. Однако психологи придерживаются иного мнения на этот счёт. Подробнее об этом можно узнать из статьи Юлии Зеликман.

Общение со сверстниками в этом возрасте становится ведущей деятельностью (по Д.Б. Эльконину). В этот период учёба для подростка отступает на второй план. Центр жизни переносится из учебной деятельности (хотя она и остаётся преобладающей) в деятельность общения. Именно через общение осваиваются нормы социального поведения, система моральных и этических ценностей, устанавливаются отношения равенства и уважения друг к другу. Именно в общении со своими товарищами происходит проигрывание всех самых сложных сторон будущей жизни. Каждый новый знакомый немного меняет представление подростка о себе, делает его более многогранным. А ведь найти себя, собрать из мозаики разрозненных знаний о себе собственную идентичность, становится первостепенной задачей в этом возрасте.

Хорошую поддержку на этом этапе может оказать участие в старшей подростковой психологической группе. На занятиях участники будут делать то, что важно и ценно для всех подростков — общаться. Но общаться не просто, а с последующим осознанием своих действий, рефлексируя свой внутренний опыт. В безопасной и творческой атмосфере участники могут обсуждать любые волнующие темы, пробовать новые роли, испытать себя в различных ситуациях.

На группе мы касаемся множества вопросов:

• Кто я и какой я?
• Каким вижу себя я и как меня воспринимают другие люди?
• Насколько эффективно я взаимодействую с другими людьми?
• Доволен ли теми отношениями, которые я выстраиваю?
• Как я справляюсь с конфликтными ситуациями?
• Умею ли я отстаивать свои интересы и учитывать интересы других людей?
• Чего я хочу (в данный момент и в жизни вообще)?
• Умею ли я слышать себя, понимать, что со мной происходит?
• Как управлять своим состоянием: кто отвечает за то, что происходит в моей жизни?
• Как двигаться в выбранном направлении, несмотря на ошибки и неудачи?

Занятия совсем не похожи на школьные. Ребята играют в игры, выполняют интересные психологические упражнения, проводят тематические беседы, разыгрывают предложенные ими же самим ситуации из их реальной жизни, ведут жаркие и увлекательные дискуссии.

Что можно получить на группе:

• Расширить представления о самом себе и своих способах взаимодействия с окружающим миром;
• Осознать свои трудности и найти пути их преодоления;
• Найти свои ресурсы и научиться на них опираться;
• Научиться понимать и выражать свои чувства и желания так, чтобы быть услышанным и никого не обидеть;
• Увидеть себя глазами других, получая обратную связь от своих товарищей;
• Просить и получать помощь и поддержку;
• Повысить уверенность в себе и многое-многое другое.

Организация занятий

Занятия в старшей подростковой группе организационно отличаются от занятий в детской группе. Основное отличие продиктовано особенностями возраста старших подростков и заключается в том, что структуру и темы занятий ведущие планируют вместе с участниками группы. Это способствует решению основных задач этого возраста, в том числе: планированию деятельности, принятию на себя ответственности, а с другой стороны — созвучно стремлению старших подростков к свободе и самоопределению. В перерыве участникам предоставляется возможность решить, нужно ли им чаепитие и если да, то самим организовать его.