Телесно - Медитативный Практикум для Женщин
"Голос. Как я звучу - так, я и живу"
Сертифицированный специалист аюрведы и панчакармы (с 2013 года); контактной йоги, тайскому и японскому массажу. Собираю женщин в девичьи пространства с 2010 года. На занятиях использую интегрированный подход, помогая каждой женщине — встретиться с собой настоящей.
ПРАКТИКУМ ТЕЛЕСНОЙ ОСОЗНАННОСТИ
Атмосферная, живая встреча для женщин в уютной лофт-студии.
Где мы будем доставать свой природный голос. Снимать блоки с горлового центра. Познавать силу вишудха чакры. Погружать внимание в тело выполняя движения из йоги, ТОТ (телесно-ориентированная терапия), тайского массажа. Учиться прислушиваться к себе, любить и принимать себя. И все это в поддерживающем поле женщин, в атмосфере принятия (а не конкуренции
ЗАДАЧИ:
• Снять блоки с горлового центра
• Ощутить свой природный голос
• Расслабить тело и психику
• Отключить голову, успокоить поток мыслей, ослабить ум
• Снять телесные и психические зажимы/блоки
• Соединить с телом - телесная осознанность, что повысит чувствительность, чувственность, эмпатию… и все производные этому….
~ ЧТО ВКЛЮЧЕНО В ЗАНЯТИЕ ~
Беседа об особенностях энергетических функций женского тела
Телесные практики на основе: йоги, ТОТ (телесно-ориентированных техниках), тайского массажа.
Медитации
Звучание
Чаепитие
~ УНИКАЛЬНОСТЬ ~
Занятия пространны в соответствии с лунным воздействием гравитационного поля на тело - это значит, что работать будем с той частью тела, которая максимальна сильна именно в день занятия (голова, горло, грудь, живот, таз).
Сочетание информации, телесных практик, и медитаций позволяет пробудить свой личный банк памяти, свой глубинный опыт. Мы все уже все знаем, надо только прикоснуться к этому знанию в себе.
P.s. Я не буду вас ничему учить!!! Я буду с Вами Делиться, создавать нужную Атмосферу и Вдохновлять. В чем и вижу свое предназначение
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
ТЕЛЕСНО - МЕДИТАТИВНЫЙ ПРАКТИКУМ ДЛЯ ЖЕНЩИН - ФОТО
Получатель: организатор события "Телесно - Медитативный Практикум для Женщин"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 8 декабря 2018
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
|
