Тренинг Истинная Я! Тантра как путь к себе настоящей. Продолжение курса Богиня своего тела

Один из способов быть счастливой — следовать своему пути, своим чувствам, эмоциям, желаниям. Но увидеть этот путь зачастую бывает трудно — социальные маски, требования общества и близких, подавленные переживания и чувства уже давно заменили нам наше настоящее Я.

Тренинг "Истинная Я" — это путь тантрических и телесных практик, позволяющий соединиться с собой на глубинном уровне, найти ответы на волнующие вопросы и качественно изменить свою жизнь.

С самого раннего детства нам рассказывают о том, что хорошо, а что плохо, как себя вести и даже, что чувствовать. Мы с нетерпением ждём взрослой жизни, чтобы позволить себе всё, что так долго было под запретом.

Но вот мы выросли, а правил и норм стало только больше. Да и наказания за их нарушения стали гораздо серьёзнее. Риск потери работы, карьеры, друзей и любимого мужчины вынуждает нас отказываться от себя и надевать всё новые и новые маски.

А ведь так хочется быть собой. Делиться своими чувствами и ощущениями тогда, когда они приходят, а не в пятницу вечером подружке за бокалом вина или ночью в подушку. Чувствовать себя и жить полной жизнью. Заниматься тем, к чему лежит душа. Получать удовольствие от происходящего в жизни, а не терпеть в ожидании, когда наступит счастье.

Как найти ту себя, которая давно потеряна и скрыта даже от самой себя?

Кто она, истинная и настоящая я?

• та, которая умеет замечать свои истинные чувства и позволяет себе быть разной;
• та, кто готова открыто и смело двигаться навстречу близким;
• та, которая находится в ладу со своей интуицией и следует ей;
• та, кому очень легко быть честной самой с собой и окружающими;
• гибкая, лёгкая, гармоничная, женственная, чувственная, яркая, цветущая и счастливая…

Такой может быть каждая из нас, если вернуться к своей сути и начать жить свою жизнь.

Как же найти этот путь к себе?

Добро пожаловать на тренинг, который позволяет соединиться с собой настоящей.

Тантра — древний путь познания себя и своей сути. Практики Тантры — это способ увидеть свои привычки и шаблоны поведения. Научиться видеть возможности и делать выбор. Шанс увидеть свою реальную жизнь, избавиться от иллюзий и ожиданий.

Следуя путём Тантры, можно открыть сердце и соединиться со своей сексуальностью, ощутить силу корней и вернуть себе смелость, разобраться со страхами и пройти сквозь них, чтобы открыть новые горизонты. Тантра — это возможность открыть для себя ещё непознанный огромный мир чувств и ощущений.

Цикл из 6 занятий:

• Занятие 1 "Тантра — путь к осознанной счастливой жизни";
• Занятие 2 "Муладхара" — обретение корней и возвращение к своей сути;
• Занятие 3 "Свадхистана" — погружение в сексуальность и чувственность;
• Занятие 4 "Манипура" — восстановление силы и воли для социальной реализации;
• Занятие 5 "Анахата" — раскрытие сердца;
• Занятие 6 "Энергетическая гирлянда" — обретение целостности.

На занятиях мы будем делать практики, направленные на:

• расслабление и соединение со своим телом и телесными ощущениями;
• восстановление доверия себе и окружающему Миру;
• открытие новых граней чувствования и восприятия мира;
• работу со страхами;
• обнаружение своих сильных и слабых сторон;
• определение мотивов и смыслов происходящего в социальной жизни;
• погружение в свою сексуальность и природную суть.

И это далеко не всё, что может дать Тантра. Её особый секрет в том, что каждая участница получает именно то, что на самом деле актуально для неё в данный момент времени. И спектр этих открытий, опыта, навыков и чувств бесконечен, как и сама Вселенная.