Тренинг Работа с тенью.
ЗНАКОМСТВО С САМИМ СОБОЙ Все мы намного больше, чем себе кажемся - как айсберг, большая часть которого скрыта под водой. Мы так привыкли отождествлять себя с привычным, обыденным Я, что очень редко заглядываем в глубину.
ЗНАКОМСТВО С САМИМ СОБОЙ
Все мы намного больше, чем себе кажемся - как айсберг, большая часть которого скрыта под водой. Мы так привыкли отождествлять себя с привычным, обыденным Я, что очень редко заглядываем в глубину.
Кто-то из страха, а кто-то даже не догадывается о существовании своего настоящего Я, будучи уверенным, что "знает себя".
Что же там, в глубине, которую мы не осознаем?
Во-первых, ресурсные состояния, интуиция, трансперсональные состояния, таланты, яркие черты личности, которые мы часто подавляем в себе. Мы будто бы утратили часть своей души, а вместе с ней что-то родное - целостность, непосредственность, искреннюю радость лишь от того факта, что мы ЖИВЕМ, дышим, смеемся.
Во-вторых, в тени находится весь тот груз родительских программ, которые сковывают нас, подавляют, погружают в болото одних и тех же ситуаций и проблем, из которых, кажется, невозможно выбраться.
Это родительские программы "ТЫ ДОЛЖЕН" и "НАДО", травмы прошлого, отверженность, страхи, негативные энергии и установки, внедренные социумом. Там же находятся повреждения, полученные в пренатальный период.
Тень нуждается в Свете. Как только мы ее видим, она перестает быть Тенью. Мы начинаем взаимодействовать на равных. Тень начинает давать нам силу и энергию.
Мы будем:
> учиться видеть и осознавать свои теневые внутренние импульсы
> находить силу и энергию в своих теневых сторонах
> принимать себя такими, какие мы есть; позволять себе БЫТЬ во всех смыслах!
Зачем нужно видеть свою Тень?
Если мы не осознаем свою Тень, то она всегда стоит у нас на пути. Отвергая свою Тень, мы отвергаем себя. Не пускаем себя в прекрасное путешествие под названием Жизнь. Сомневаемся, теряем энергию, действуем так, как этого ожидают от нас окружающие, хотим быть исключительно "хорошими" для других, а не для себя.
Принимать себя - это разрешать себе чувствовать то, что есть. Быть честным с собой. Позволять себе действовать как хочется, а не как мы привыкли. Быть разным, проявлять себя с совершенно неожиданных сторон, в разных эмоциях, с разной интенсивностью. Позволять себе ЧУВСТВОВАТЬ.
Как происходит работа с Тенью?
Работать с Тенью мы будем с помощью погружения в свое внутренне пространство, открытия информационного поля, театральной импровизации, танца, работы со звуком (голос, музыкальные инструменты, бубен), телесного проживания и системных расстановок.
Участники тренинга смогут не только побыть на клиентской позиции, но и будут участвовать в игре Теней других участников. Это так же выявляет грани Тени в них самих.
Работа с Тенью происходит в три этапа:
1. Увидеть Тень
2. Принять
3. Трансформировать
Наша задача не просто увидеть свою Тень, но и принять ее, а затем трансформировать. Этот процесс мы научимся интегрировать в своей повседневной практике - конечно, при желании изменить себя и жить полной жизнью.
Расписание и стоимость
Когда: 12 - 13 августа (11.00 - 21.00)
Во время тренинга предусмотрены небольшие кофебрейки и часовой перерыв на обед.
Количество участников не более 8 человек!
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Тренинг Работа с тенью."
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 26 июля 2017
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
