Тренинг Страхи на пути к себе. Трансформация страха
"Существует два вида жизни. Один — основанный на страхе; другой — основанный на любви. Жизнь, основанная на страхе, никогда не приведёт вас к глубоким отношениям. Вы остаётесь в страхе, и другому человеку нет доступа к вам, он не может проникнуть к вашей сокровенной сути.
"Существует два вида жизни. Один — основанный на страхе; другой — основанный на любви. Жизнь, основанная на страхе, никогда не приведёт вас к глубоким отношениям. Вы остаётесь в страхе, и другому человеку нет доступа к вам, он не может проникнуть к вашей сокровенной сути. Вы впускаете другого человека до определённой степени, а потом встаёт стена, и всё останавливается. Человек, ориентированный на любовь — это человек, который не боится будущего, результатов и последствий, это тот, кто живёт здесь и сейчас", — Ошо.
Это путешествие — освобождение из власти страха.
Страх — основной вопрос, с которым всем нам приходится разбираться в жизни. Самые значительные события жизни вращаются вокруг страха, или вокруг того, чтобы справляться с ним. Страх оказывает влияние на все аспекты нашей жизни: на то, как мы говорим, работаем, ведём себя в близких отношениях, выражаем себя в творчестве, и даже на то, как мы дышим.
У всех нас множество страхов: страх не реализоваться, страх утраты, страх наказания, критики и осуждения, страх отвержения, страх одиночества, выживания, страх поражения, страх успеха, близости, гнева, потери контроля.
У каждого страха свой источник, идущий из детства: насилие, унижение достоинства и травмы, которые наносились нам из-за невыраженных и непроработанных страхов родителей, учителей; коллективные страхи, унаследованные от наших культур; экзистенциальные страхи нашей смертности.
Если страх отрицается и не признаётся, то оказывается глубоко запрятанным в подсознании и оттуда продолжает оказывать на нашу жизнь мощное и часто калечащее влияние. Оставаясь внутри нас, он может саботировать наше творчество, делать нас жёсткими, мнительными и одержимыми самозащитой, разрушать все наши попытки найти любовь.
Именно наши непризнанные и непроработанные страхи закрывают нам сердце для любви к себе и к другим.
Если же мы сможем подружиться со страхом, вынести его на поверхность и исследовать, он может стать трансформирующей силой — открыть нам глубины нашего существа, принятия самих себя и источником силы, указывать направление нашего развития. Ведь, в значительной мере, внутренний рост осуществляется благодаря работе со страхами.
На тренинге вы сможете сделать страх своим союзником. Работа с Внутренним Ребёнком даёт возможности для понимания страхов и признания их реальности. Мягкость и чувствительность методов терапии Внутреннего Ребёнка позволяет получить доступ к тем чувствам, которые спрятаны так глубоко, что не всплывают на поверхность ни в каких других формах терапии.
В программе:
- Исследование страха:
- определение страха;
- выявление собственных страхов;
- проработка детских и базовых страхов;
- история происхождения страхов (реальные ситуации, родовые страхи, национальные страхи) работа с корнями страха (шок, стыд);
- страх и агрессия.
- Трансформация страха:
- техники отслеживания, осознавания страхов;
- трансформация страхов.
- Освобождение из власти страха:
- сделать страх своим союзником;
- базовое доверие.
Формы работы:
- общение, обсуждение заданных тем в общем круге;
- арт-терапия (упражнения с использованием рисунка);
- телесная терапия;
- элементы расстановок;
- ассоциативное письмо;
- визуализация.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Скидки: При оплате до 10 октября — скидка 1000 руб.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Тренинг Страхи на пути к себе. Трансформация страха"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 28 сентября 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
