Тренинг Управляй своим стрессом
24 октября 2015 10:00 - 15:00
1 000 руб.
Мы каждый день сталкиваемся с ситуациями, которые могут вызвать стресс. Что же делать при стрессовых ситуациях, каким образом оказать себе помощь в короткие сроки и не вестись на провокации окружения? Ведь стрессоустойчивые люди улыбчивее, успешнее и т.д.
Мы каждый день сталкиваемся с ситуациями, которые могут вызвать стресс. Что же делать при стрессовых ситуациях, каким образом оказать себе помощь в короткие сроки и не вестись на провокации окружения? Ведь стрессоустойчивые люди улыбчивее, успешнее и т.д.
Вспоминается анекдот:
»- Ой, я Вам на ногу наступил, извините.
- Ничего страшного, я Вам уже на спину плюнул».
Каждый из нас по разному повел бы себя на местах героев данной истории. Одним из показателей поведения человека в стрессовых ситуациях является навык осознавания своего эмоционального состояния и своего тела.
Если Вы хотите научиться управлять собой в стрессовых ситуациях и уметь избавляться от влияния стресса на организм человека, тогда Вам будет очень полезен данный тренинг.
Тренинг ответит Вам на следующие вопросы:
Если Вы хотите научиться управлять собой в стрессовых ситуациях и уметь избавляться от влияния стресса на организм человека, тогда Вам будет очень полезен данный тренинг.
Тренинг ответит Вам на следующие вопросы:
- Что же такое стресс?
- Как стресс влияет на организм?
- Как обнаружить последствия стресса?
- Как избавиться от последствий стресса?
- Как можно управлять стрессом?
- И что может повысить уровень стрессоустойчивости?
А так же, пройдя данный тренинг, Вы получите практические техники управления стрессом.
Ведущие группы: практикующие психологи, сертифицированные гештальт терапевты Касилина Мария и Савина Елена
Время: 24 октября 2015г., с 10:00 до 15:00.
Адрес проведения: 2 мин. пешком от
Стоимость = 1000р.
Оставить заявку на участие или задать возникающий вопрос можно:
по email: psychologiia@yandex.ru и по телефонам 89687424141 – Мария / 89260833718 – Елена.
Предварительная запись обязательна!
Добро пожаловать.
ОРГАНИЗАТОР
Напишите сообщение или задайте вопрос.
Получатель: организатор события "Тренинг Управляй своим стрессом"
Получатель: организатор события "Тренинг Управляй своим стрессом"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Создал:
Последнее изменение: 9 октября 2015
Последнее изменение: 9 октября 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
