Тренинг Внутренний ребёнок

Работа с "Внутренним ребёнком" — это не столько возвращение в прошлое, сколько понимание своего настоящего и выстраивание своего будущего. Формирование нового жизненного сценария.

Тренинг "Внутренний ребёнок":

• Для тех, кто хочет развиваться и совершенствовать свою личность.
• Кто ищет ответы на вопросы:
  • Как повысить собственную самооценку?
  • Как развить уверенность в себе?
• Для тех, кто стремится устранять причины проблем, а не заниматься следствиями.
• Для кого процесс самопознания и саморазвития неотделим от жизни.
• Для тех, кто ищет любовь, радость, освобождение.

Это возможность:

• Исследовать своё детство.
• Оживить детские воспоминания.
• Осознать и переработать свои детские впечатления, переживания.
• Увидеть свои истинные, глубинные желания и потребности.
• Понять что такое адекватная самооценка лично для тебя.
• Изменить восприятие себя, повысить самооценку.
• Развить уверенность в себе.
• Открыть путь к своей сущности.
• Воссоединиться со своей интуитивной, спонтанной частью.
• Раскрыть свой творческий потенциал и яркость восприятия мира.
• Глубже понимать детей и бережнее к ним относиться.
• Найти в себе чуткого родителя и дар сердечного принятия.
• Научиться любить и прощать.

Программа тренинга

1. Исследование "Внутреннего ребёнка":
   • Знакомство с ребёнком в себе.
   • Установление контакта с Внутренним ребёнком.
   • Встреча с Внутренним ребёнком.
2. Исцеление "Раненого ребёнка":
   • Проработка собственного детского опыта.
   • Коррекция самооценки.
3. Исцеление "Внутреннего ребёнка":
   • Работа с чувствами, эмоциями, установками, травмами.
   • Восполнение дефицитов детства (любовь, защищённость, значимость).
   • Залечивание ран, оплакивание потерь.
   • Прощение, принятие себя и других.
   • Выявление "семейных сценариев", влияющих на вашу жизнь.
   • Принятие родителей.
4. Встреча с "Золотым ребёнком":
   • Развитие эмоциональной гибкости, отзывчивости, устойчивости.
5. Вернём себе "Внутреннего ребёнка":
   • Формирование адекватной самооценки.
   • Получение доступа к личным ресурсам (открытость чувствам, игривость, выразительность, уверенность, изобретательность, любопытство, безусловная любовь, любовь к себе).
   • Познание ресурсов своего Внутреннего ребёнка и их использование.
   • Переписывание истории своего детства за счёт проживания новых приятных ощущений и наполнения ими.
   • Развитие в себе "Внутреннего родителя".
6. Формы работы:
   • Общение, обсуждение заданных тем в общем круге.
   • Арт-терапия.
   • Телесная терапия.
   • Работа с убеждениями.
   • Элементы расстановок.
   • Ассоциативное письмо.
   • Визуализация.

"Внутренний ребёнок" — тренинг развития уверенности в себе и повышения самооценки

Из чего складывается самооценка человека, самооценка личности? Как повысить низкую самооценку? Какова психология самооценки человека и чем она определяется? Наличием машины, квартиры, престижной работы или состоянием душевного равновесия, тотальным принятием себя, умением ладить с собой и любить себя таким, какой ты есть?

Этот тренинг удивительно хорошо подходит для тех, у кого это будет первый тренинг. Мягкое знакомство с собой проходит на глубинном уровне, на котором вам открывается та часть себя, о которой вы только знали в далёком детстве. На тренинге же у вас будет возможность к ней прикоснуться, почувствовать и соединиться. И узнать себя с новой стороны. Начать взаимодействие с миром и с собой по-новому.

Работа с Внутренним ребёнком — это не столько возвращение в прошлое, сколько понимание своего настоящего и выстраивание своего будущего. Обращаясь к потенциалу Внутреннего ребёнка, мы пробуждаем заряд нашей внутренний силы. Подобно ростку дерева, стремящегося к солнцу сквозь асфальт и бетон. Энергии, которая даётся каждому по праву рождения, но со временем теряется. Тренинг помогает вернуть эту силу и легко идти с ней по жизни. И особенно ценен для тех, кто уже проходил такие сильные по эмоциям тренинги личностного роста.

"Внутренний ребёнок" — это тренинг, который возвращает к себе, помогает собраться. Возвращает к внутренней гармонии. Это особенно эффективно для тех, кто прошёл лидерскую программу. "Внутренний ребёнок" — это тот стержень, на который вы можете опереться в трудный момент вашей жизни. Это неиссякаемый источник познания, силы, уверенности, мудрости, который всегда будет рядом.

Раскройте в себе этот неиссякаемый источник любви, энергии, силы, уверенности, творчества и мудрости…