Вводный экспресс-курс Любовь и Зависимость

Любовь с червоточинкой

О, это прекрасное невероятное чувство любви, способное поднять нас на вершину блаженства. Когда сердце, то замирает, то бешено стучится, когда перерывы между встречами кажутся вечностью, а жизнь в эти периоды превращается в мучительное ожидание "когда же я увижу предмет своего обожания".

Знакомое чувство? Поглядывание на телефон, когда позвонит, почему не звонит? Ожидание сообщения или sms. Если вы более активны, то сами звоните и пишите, не давая любимому отдохнуть.

Да, любовь прекрасное чувство, но задайте себе вопрос прямо сейчас, не слишком ли много времени она занимает в вашей жизни?

Первое время всё это вполне естественно, влюблённость эмоциональна и волнительна. Но что если уже прошло достаточно времени и отношениям пора выровнять, а вы продолжаете жить в этом тягостном ощущении.

Приносит ли вам это удовольствие? Бессонные ночи, постоянный стресс? Наступает момент, когда это изматывает вас настолько, что и любовь не в радость. Дело в том, что это уже не любовь, это зависимость.

А как там на другой стороне ваших отношений?

Как вы думаете, каково вашему партнёру при этом? Ведь вы буквально висите на нём, не давая ему никакого личного пространства, времени для работы, любимого занятия. Конечно, пара — это двое, как единое целое. Но всё-таки это двое, а значит, у каждого должно быть что-то своё.

Если ваши отношения станут замкнутой системой, вы быстро наскучите друг другу, ведь энергии неоткуда будет поступать. Вы, словно закрыли все окна, чтобы насладиться тем воздухом, который есть в комнате. Вполне логично, что через некоторое время в комнате нечем будет дышать, и вы захотите открыть окно. Также и в отношениях, наступает момент, когда захочется сделать глоток свежего воздуха, сделать что-то по работе, встретиться с друзьями. Но вы не даёте, потому что никак не можете насытиться партнёром. Вот и представьте, что вам не дают открыть окно и проветрить комнату. Как вы будете себя чувствовать?

Как правило, если так складывается у человека один раз, то можно отследить, что он выстраивает такие отношения повсеместно. И это касается не только романтических отношений, это касается и родственников, и дружбы и просто знакомых.

А потом он ещё удивляется, почему люди отдаляются, будто пытаются отделаться от него, и пытается зацепиться за них сильнее, что приводит к ещё более яростному сопротивлению. А в конечном итоге разрыву отношений.

Бывало у вас такое когда-нибудь?

Вы прекрасно относитесь к человеку, хотите больше общаться, проводить с ним время, вам начинает казаться, что без него вообще ничего не может происходить, что он непременно должен вас везде сопровождать, что ни дня нельзя без общения, обязательно нужно позвонить или написать. И чем вы больше его "любите", тем он, почему-то становится прохладнее к вам. Реже отвечает, почему-то не берет трубку, почему-то постоянно становится занятым, и появляются какие-то причины, почему не может с вами встретиться. Сам перестаёт первым контактировать с вами, и постепенно отношения сходят на нет, если вы отпускаете его. А если нет, то напряжение между вами растёт, и неминуем скандал, который, скорее всего, приведёт к потере друга или любимого.

Было с вами такое хоть раз?

Это значит, вы подвержены зависимости от других людей.

Но не стоит отчаиваться, это можно исправить. У зависимости есть своим причины. Если вы их осознаете, то сможете всё исправить.

Вы:

• Сможете "вылечить" себя и все свои нынешние отношения.
• Без сожаления отпустите все прошлые неудачно сложившиеся отношения.
• Научитесь любить, строить взаимовыгодные и обоюдно приятные отношения.
• А значит, станете счастливой, ведь общение и поддержка близких — это бесценный дар, который стоит того, чтобы потрудиться для его приобретения.

Вы спросите, как это сделать?

Думаете, что это сложно, и придётся потратить на это не малую часть своей жизни?

Вовсе нет. Достаточно прийти на занятия к Галине Степановой, и вы сможете, не выходя из дома, разобраться в своих отношениях, понять и исправить свои ошибки и наладить свои отношения с окружающими.

Галина подготовила для вас целый цикл из 8 занятий, который будет длиться 2 месяца. Не так уж много для исцеления своих отношений, не так ли?

Программа занятий

1. Напряжённые отношения между детьми и родителями.
   1. Отношения с мамой.
   2. Отношения с папой.
2. Ревность в отношениях. От 2 лет до подросткового возраста — наше эмоциональное развитие от этапа к этапу. Эмоциональные травмы и трудности на этих этапах взросления: кто в семье главный? Чем папа отличается от мамы? К кому я ближе? На кого я хочу быть похожим? Чем это они там вдвоём занимаются? Как справиться с завистью и ревностью? Секс — это удовольствие или боль? Что такое возрастные кризисы? как неразрешимые в этом возрасте проблемы влияют на взрослую сексуальную жизнь и поведение? Что делать, если папа чрезмерно жестокий? Что делать, если папа психологически отсутствует? Что делать, если папа не понимает и не слышит? У папы есть мама, у мамы есть папа, а у меня — никого!
3. Застревание в прошлых отношениях.
4. Кошка-собака. Вместе плохо, порознь невозможно.
5. Как пережить разрыв отношений.
6. Страхи долгосрочных отношений.
7. Неумение завязывать отношения.
8. Неуверенное Я. Трудности выбора и защита себя.