Занятия "Славянская гимнастика"
Длительность: 1,5 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Женская Славянская гимнастика, для краткости «Славянка» это комплекс из 27 динамических физических упражнений, выполняемых в определенной последовательности в сочетании с практикой осознанного дыхания. Гимнастика содержит физические упражнения для всех групп мышц. Занимающиеся отмечают улучшение осанки, изменение пластики и появление...
Женская Славянская гимнастика, для краткости «Славянка» это комплекс из 27 динамических физических упражнений, выполняемых в определенной последовательности в сочетании с практикой осознанного дыхания.
Гимнастика содержит физические упражнения для всех групп мышц. Занимающиеся отмечают улучшение осанки, изменение пластики и появление уверенности при движении, у многих проходят проблемы, связанные с травмами, болями в суставах и позвоночнике. Упражнения комплекса направлены не только на формирование здорового и красивого, гибкого тела, развитие мышц тазобедренных суставов и низа живота, улучшения формы груди, на предупреждение и лечение женских болезней, оздоровление позвоночника, но и на активизацию энергетических центров организма. Упражнения веками совершенствованы именно для женщин, женские практики учитывают природные особенности организма и анатомии прекрасного пола. Женщины, которые регулярно поддерживают свою практику, становятся словно бы охранительницами своей семьи.
Дополнительным и немаловажным бонусом при занятиях женской гимнастикой является большее удовольствие от интимных отношений как для самих занимающихся, так и для их возлюбленных. Гимнастику могут делать и делают женщины, девушки в любом возрасте и любом физическом состоянии. Специальной физической подготовки для этого не требуется.
Славянские женские практики отличаются от йоги. Мы понимаем, и учитываем, что климат влияет на мировоззрение человека. Индия — это солнце и тепло, а наши предки жили, как правило, в лесах и на болотах. На Востоке жарко, все более размеренно и спокойно, в то время как наши предки вынуждены были активно противостоять агрессивному окружению: короткому лету и холодным зимам, племенной вражде и гнету помещиков, которые не позволяли отвлекаться на долголетние самосовершенствования.Отсюда и разница в энергии: у людей Востока она холодная, у славян — горячая. Восток — это созерцание космоса, а славяне всегда поддерживали энергетический баланс от земли. Поэтому гимнастика у славян отличается, она была практичной и не занимала много времени.
На занятиях в центре: Традиционным для поддержания здоровья является комплекс упражнений на день состоящий из семи упражнений. Упражнения выполняют в определенной последовательности, которая определяется солнечным и лунным днями. Специальной физической подготовки при этом не требуется.
ОРГАНИЗАТОР
ЗАНЯТИЯ "СЛАВЯНСКАЯ ГИМНАСТИКА" - ФОТО
Получатель: организатор события "Занятия "Славянская гимнастика""
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 11 ноября 2014
