Психосинтез. Работа с субличностями. Работа со снами

Модуль позволяет не только освоить метод психосинтеза и использовать его в работе, но и научиться самостоятельно решать свои актуальные психологические задачи, а часть из них решить непосредственно на тренинге.

Психосинтез – это один из самых эффективных методов, который помимо терапевтического эффекта ведет в направлении личностного и духовного роста. С помощью психосинтеза любой человек может почувствовать и осознать, что способен управлять своими психическими процессами.

Субличности - полуавтономные части личности, которые, организовавшись вокруг определенной потребности и став достаточно сложными, стремятся к независимому существованию. Для своего самовыражения субличности используют инструменты – наши тело, эмоции, мышление. Активизация какой-либо субличности сопровождается определенными телесными ощущениями, позой тела, соответствующими эмоциональными состояниями, мыслями.

Каждого человека можно представить как смесь отдельных субличностей. Изменение или трансформация хотя бы одной субличности влияет на всю психику индивида в целом.

Цель в работе с субличностями заключается в том, чтобы сильнее почувствовать себя как «Я», как центр личности. Из центра мы можем обращаться к той или иной субличности, управлять ею, поправлять ее, заботиться о ней. 
Работа с отдельными субличностями – это первый необходимый шаг. Предприняв его, мы сможем понять динамику их взаимоотношений и определить, каким образом нарушается наша целостность.

Какую пользу дает работа с субличностями:
1. Мы учимся распознавать разнообразные, подчас противоречивые стороны своей личности, подвергая ее тем самым миниатюрному психоанализу. При этом мы «усыновляем», признаем и принимаем все свои части вместо того, чтобы изгонять их в бессознательное.
2. Мы учимся освобождаться из-под контроля властвующих над нами сил, которые бросают нас из стороны в сторону, как шарик для пинг-понга.
3. Мы повышаем уровень своей внутренней интеграции, снимая противостояние субличностей и позволяя им усиливать друг друга.
4. Мы можем возвести каждую субличность на высшую ступень раскрытия ее возможностей, обнаружив тем самым, что любое психологическое содержание несет в себе зерно собственного преображения.
5. И наконец, снимая маски одну за другой, мы все больше приближаемся к выявлению скрытого ядра своей личности – своего истинного Я.

Работа со снами. Понимание собственной судьбы через развертывание наших видений, снов, сноподобного опыта с использованием техник осознания и концентрации внимания на визуальном и тонком телесном опыте и движениях. 

Вначале было Сновидение. Таинственная сила, невидимая энергия, стоящая за всем, что мы замечаем. Она создает наши сны, нашу судьбу и даже физическую реальность. Мы называем эту невидимую и невыразимую словами творческую силу Сновидением, Дао, Природой, Богом. 

На этом модуле мы сфокусируемся на наших видениях, снах и более тонких ощущениях, на наших фантазиях и наших телах, чтобы узнать, что движет нами в жизни. Мы будем исследовать наше направление в жизни и учиться согласовывать наш разум и наши цели с тем, что хочет Природа. 

Наш подход позволит нам исследовать наши детские сновидения и ранние воспоминания, направляющие нас видения, а так же пиковые переживания, как способ доступа к глубочайшему и истинному направлению в жизни. Именно эти процессы сновидения зеркально отражают модели, которые разворачиваются на протяжении всей нашей жизни и находят выражение в хронических телесных симптомах и трудностях взаимоотношений.

Зачастую кризис побуждает нас посмотреть в лицо нашей судьбе и подойти ближе к нашему духовному пути. Осознание и сострадание являются ключами к нашей личной силе, которая помогает нам преобразовывать наши проблемы и находить наши наиболее осуществимые жизненные задачи. 

Данный модуль позволит Вам повысить собственное мастерство, уровень личного восприятия, фокусируясь на техниках осознания, внутренней работе, медитациях, сновидениях, детских воспоминаниях и телесных симптомах, отношениях и групповой динамике.

Двухдневные курсы проходят в рамках программы обучения методам и техникам практической психологии. Слушателям предлагается не теория, а практика, которая отрабатывается в группе и в работе с самим собой, со своими проблемами. Применение эффективных методов и технологий практической психотерапии позволит Вам выйти в короткие сроки на качественно новый, более счастливый уровень жизни. Всё решаемо и всё возможно!