"Как справиться с внутренним кризисом" - психологическая игра 19 марта
- проговорить проблемы, которые вас беспокоят. - получить поддержку от других участников игры. - узнать свои способы преодоления кризиса. - научиться новым способам
19 марта приглашаю на психологическую игра "Как справиться с внутренним кризисом".
Игра проходит на поле игры "Лабиринты отношений".
- проговорить проблемы, которые вас беспокоят. Уже это здорово снимает внутреннюю напряженность.
- получить поддержку от других участников игры.
- узнать свои способы, с помощью которых вы справляетесь с психологическим кризисом, конструктивные и не очень .
- узнать — как справляются другие.
- научится новым стратегиям преодоления кризиса.
Что поможет преодолеть кризис?
— важно сохранять внутренние ресурсы, ресурс здоровья и эмоциональный. Да, в какой-то момент может наступить отчаяние. Есть даже такой пример про испытание новобранцев в каких-то частях американской армии. Их связывают и бросают в бассейн. И ставят задачу выбраться из бассейна. Те, кто пытается оставаться на плаву ценой сверхусилий быстро выдыхаются и их потом вылавливают. А есть те, кто соображает, что надо позволить себе достать ногами дна, потом оттолкнуться и набрать воздуха. Снова коснуться ногами дна и толкнуться в сторону выхода из бассейна. Не знаю, может это байка такая, очень часто встречаю эту историю. Но суть очень хорошо передаёт.
— не прятаться от изменений, как внешних, так и внутренних. И в итоге взять ответственность за свою жизнь. Если проблема есть — её надо решать, само не «рассосётся». В антикризисной психологии считается, что игнорирование внутреннего кризиса только усугубляет его, потом может тааак «стрельнуть»!
— разговаривать с другими, не замыкаться в своей проблеме. Сообща получится проще найти ресурсы и решение!
Психологическую игру проводит
Давиденко Сергей Витальевич — практикующий психолог (опыт 10 лет), коуч, автор и ведущий тренингов и курсов:
«Йога творчества», «Йога Таро», «Играем в конфликты», «Эффективное общение с помощью соционики», «Оберег — сила стихий»
Место и время проведения игры «Как справиться с внутренним кризисом»
Начало игры в 14:30 19 марта
адрес: ул. Малиновского, 23а корп. 1, зал 23
Стоимость участия в психологической игре:
800 рублей при оплате до 15 марта включительно
1 000 рублей при оплате после 15 марта
Продолжительность 3 часа
Количество участников ограничено. Спешите зарегистрироваться!
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
"КАК СПРАВИТЬСЯ С ВНУТРЕННИМ КРИЗИСОМ" - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИГРА 19 МАРТА - ФОТО
Получатель: организатор события ""Как справиться с внутренним кризисом" - психологическая игра 19 марта"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
"КАК СПРАВИТЬСЯ С ВНУТРЕННИМ КРИЗИСОМ" - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИГРА 19 МАРТА - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 10 марта 2022
