Тренировки тайцзи и цигун
новичек
Длительность: 1,5 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Уникальные китайские упражнения приводят в норму движение внутренней энергии человека, вырабатывают правильное дыхание, благодаря чему улучшается физическое состояние человека. Упражнения успокаивают нервную систему, улучшают координацию движений и равновесие, разрабатывают суставы и сухожилия.
ТАЙЦЗИ - уникальная Китайская оздоровительная система и боевое искусство, пользуется большой популярностью в мире, созданная даосскими монахами более 3-х тысяч лет назад!
Она улучшает гибкость, координацию движений, равновесие, нормализуют обмен веществ, снижает артериальное давление и снимает стресс. Также тайцзи благотворно воздействует на дыхательную, нервную, пищеварительную и сердечно-сосудистые системы, укрепляет кости и сухожилия.
В Китае говорят, что 100 дней занятий тайцзи добавляют 8 лет к жизни!
При регулярной практике тайцзи укрепляет мышцы и связки, способствует восстановлению плотности костей и подвижности суставов. Тем, кто практикует тайцзи, не страшен ни остеопороз, ни различные виды артритов.
На тренировках учат людей правильно дышать и двигаться в нескольких плоскостях одновременно.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
ТРЕНИРОВКИ ТАЙЦЗИ И ЦИГУН - ФОТО
Получатель: организатор события "Тренировки тайцзи и цигун"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 24 декабря 2018
