АУМ Ошо медитация с Дарпаном
АУМ (AUM) — это осознавание, понимание и медитация (Awareness Understanding Meditation).Это одна из основных и самых мощных техник, которые используют в Институте OSHO Humaniversity. Участвуя в медитации АУМ вы можете получить опыт глубокой трансформации в сторону сердечности, расслабления и наполне
АУМ (AUM) — это осознавание, понимание и медитация (Awareness Understanding Meditation).
Это одна из основных и самых мощных техник, которые используют в Институте OSHO Humaniversity.
Участвуя в медитации АУМ вы можете получить опыт глубокой трансформации в сторону сердечности, расслабления и наполненности жизнью.
Это социальная медитация, которая включает в себя движения, выражение себя с помощью голоса, тишину и осознанность.
Аум-медитация поможет вашему личностному росту, сделает вас сильнее физически и духовно, даст толчок, раскроет сердце, поможет обнаружить в себе неисчерпаемый поток любви, дружелюбия и энергии, уверенности в себе и мире.
Это очень мощная, трансформирующая, активная, социальная медитация из мира Ошо. В ней вы имеете возможность осознанно и тотально пережить свои эмоции во всей их силе и глубине, обнаружить и принять обе ваши полярности — позитивную и негативную, — и тем самым ощутить целостность себя, прийти к внутренней гармонии.
АУМ медитация для вас если вы:
- чувствуете недостаток энергии, упадок сил, скуку, раздражение или депрессию;
- опасаетесь выражать свои чувства: любовь, гнев, нежность, поддержку;
- разучились плакать, смеяться и танцевать, избегаете близости и боитесь прошлых ран;
- чувствуете себя потерянно и не видите радости жизни;
- или вообще чувствуете, что вы не в ладах со своими эмоциями, то вы как раз по адресу!
В Аум-медитации вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку (гнев, нежность, жизненную силу, энергию, хаос, движение, печаль, радость, чувственность, медитацию, тишину, благодарение).
Аум-медитация состоит из 14 стадий и длится около 3 часов. Это социальная медитация, т.е. она подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку, сопереживание.
Вам понадобятся лёгкая свободная спортивная одежда, сменная футболка, полотенце.
Перед медитацией лучше воздержаться от еды, либо съесть лёгкую еду как минимум за 2 часа до начала.
Медицинские противопоказания: хотя данная практика полезна абсолютно всем, но в связи с достаточно сильной физической нагрузкой вам лучше воздержаться от неё при бронхиальной астме, эпилепсии, серьёзных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, острой форме заболеваний внутренних органов, если вы недавно (менее 6 недель назад) перенесли операцию, а также во время беременности. Организаторы надеются на вашу осознанность.
Старт серии семинаров с Дарпаном в Нижнем Новгороде — 20 июня и начнётся всё с Ошо медитационного интенсива с включением АУМ медитации, которую можно посетить отдельно. Сразу за интенсивом — Ошо-медитационная терапия "Рождённый заново".
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "АУМ Ошо медитация с Дарпаном"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 11 августа 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
