Медитация Аум
Аум — одна из базовых техник, использующихся в Голландском Университете Человека — Humaniversity. Её создал Vееresh в 1983 году, как подарок просветлённому мастеру Ошо. "Сначала необходимо очиститься, чтобы всё, что вы подавили, было отброшено, и ваше тело очистилось от токсинов и ядов, и ваша душа
Аум — одна из базовых техник, использующихся в Голландском Университете Человека — Humaniversity. Её создал Vееresh в 1983 году, как подарок просветлённому мастеру Ошо.
"Сначала необходимо очиститься, чтобы всё, что вы подавили, было отброшено, и ваше тело очистилось от токсинов и ядов, и ваша душа также очистилась от подавленных травм и ран. Когда это произошло, и вы стали способны смеяться и любить, тогда случается медитация", — Ошо.
Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи — движение, дыхание и звук. И именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации "Аум". Здесь Вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку. И Вы обнаруживаете крайние их проявления, 12 сущностей человеческой натуры: гнев, нежность, жизненную силу, энергию, хаос, движение, печаль, радость, чувственность, медитацию, тишину, благодарение.
Медитация "Аум" состоит из 12-ти стадий и длится около 2,5 часов. Это социальная медитация, т.е. она подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку и сопереживание. И каждый человек здесь, словно зеркало, даёт возможность внимательнее посмотреть на себя со стороны.
Существуют некоторые простые инструкции, помогающие Вам в медитации "Аум" — будьте расслабленны в каждой стадии, используйте всю Вашу тотальность и осознанность, не совершайте усилий, просто позвольте медитации случиться.
Медитация "Аум" поможет твоему личностному росту, сделает тебя сильнее физически и духовно, даст тебе толчок, ускорение, раскроет сердце, поможет обнаружить в себе неисчерпаемый поток любви, дружелюбия и энергии, уверенности в себе и мире, который всегда поддерживает тебя.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Медитация Аум"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 9 ноября 2017
