Тренинг Спонтанный танец. Танец-медитация
Длительность: 1,5 часа.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Cпонтанное движение — это экстатический танец, танец-медитация, когда отсутствует контроль ума над телом — правильно ли мы двигаемся, красиво ли, нравимся ли другим? Каждого ведёт его тело, каждого по-своему, без правил, без оценки себя и окружающих. Вам не нужно разучивать специальные движения, к
Cпонтанное движение — это экстатический танец, танец-медитация, когда отсутствует контроль ума над телом — правильно ли мы двигаемся, красиво ли, нравимся ли другим? Каждого ведёт его тело, каждого по-своему, без правил, без оценки себя и окружающих.
Вам не нужно разучивать специальные движения, как в других танцах. Не нужно специально готовиться. Тело двигается свободно, следуя за своими собственными импульсами. Ритмы помогают танцу, направляют его и делают по-настоящему волшебным, исцеляющим и полным открытий.
Спонтанный танец учит доверять своему телу, выражать через язык тела самые тонкие движения души и самые глубокие чувства и эмоции. Даёт возможность найти гармонию своих женского и мужского начал, а в парном и групповом движении помогает налаживать контакт с другими людьми, живущими в совершенно другом ритме.
Танец по своей сути — это средство достижения экстаза. Он родился как танец-ритуал, танец-обряд, танец-медитация. Позднее он стал искусством и развлечением. Но только спонтанный танец способен стать духовной практикой.
Спонтанное движение поможет ощутить чистую радость жизни, эйфорию присутствия в настоящем моменте и научит освобождаться от стресса, присущего современной жизни в больших городах. Спонтанный танец — это движение внутрь, погружение в состояние НЕума. В нем нет разделения на того, кто танцует, и на танец, который танцуется. Есть только ты. Ты и есть танец. Ты отдаёшься чувству движимости, потока, когда тобой что-то движет. Спонтанный танец даёт ощущение пустоты, лёгкости, прозрачности, и одновременно с этим даёт чувство причастности, целостности, единства со всем сущим.
Регулярная танцевально-двигательная практика способна оказать на твою жизнь тонкое корректирующее воздействие. Быть самим собой становится привычным. Чувство равновесия, спокойной внимательности, сосредоточенности и удовлетворённости, достигаемое каждый раз практикой, становится нормой жизни, естественным состоянием. Кроме того, практика предполагает осознанный энергетический контакт с партнёрами. Взаимодействуя в танце, ты учишься взаимодействовать с людьми в повседневной жизни.
Для погружения в процесс выполняются специальные упражнения и танцевальные практики как индивидуальные, так и парные.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Скидки: Пробное занятие бесплатно (только при записи через сайт).
Одежда любая, позволяющая свободно двигаться. Танцуем босиком или в лёгкой обуви с нескользящей подошвой. С собой рекомендуется взять полотенце.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Тренинг Спонтанный танец. Танец-медитация"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 31 июля 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.