Эмоциональное развитие
Техники управления своими и чужими эмоциями
Развитие эмоционального интеллекта помогает получать больше удовольствия от жизни, эффективно управлять собой и корректно управлять поведением других людей. Мы приглашаем Вас на наш тренинг, посвященный изучению техник и инструментов эмоционального развития, т.е развития эмоционального интеллекта!
В результате обучения Вы:
• Узнаете о различных способах развития эмоционального интеллекта
• научитесь правильно интерпретировать свои эмоции и определять причину их возникновения
• научитесь «включать защиту» от влияния внешнего мира и самостоятельно управлять своими эмоциями
• сможете конструктивно управлять межличностными контактами в любой сфере
Программа тренинга
Тема 1 Понятие эмоциональный интеллект
1.1. Эмоциональный интеллект и для чего он необходим?
1.2. Мифы об эмоциональном интеллекте
1.3. Как эмоциональный интеллект влияет на социальный успех человека
1.4. Значимость эмоционального интеллекта для различных профессий и бизнес-задач.
Тема 2 Роль эмоций в нашей повседневной жизни и как ими управлять
2.1.Что такое «эмоция»?
2.2. «Чувства разные нужны, чувства разные важны…», или о «положительных» и «отрицательных» эмоциях.
2.3. Кто кому хозяин: мы и наши эмоции. Как внешний мир влияет на изменение наших эмоций.
2.4. 3 главных принципа в управлении эмоциями.
2.5. Наиболее эффективные техники управления собственными эмоциями.
Тема 3: Управление взаимоотношениями
3.1. Три основных метода осознания чувств других людей.
3.2. Как войти в «закрытую дверь» с помощью ключа эмоций?
• эмпатия
• конструктивное несогласие
• эмоциональный вирус
3.4. Типичные ошибки при управлении эмоциями других
Тренинг проводится в форме:
• Ролевых игр
• Бизнес-кейсов
• Групповых дискуссий
• Интерактивных лекций
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Эмоциональное развитие"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 20 апреля 2015
