Мастер-класс Управление стрессом
Мы постоянно слышим о том, как стрессы негативно сказываются на нашей жизни. О том, что со стрессом надо бороться, противостоять ему всеми возможными способами. Но стресс — это в том числе и естественная реакция организма на изменяющиеся обстоятельства жизни. Ведь утренний подъем с постели физиологи
Мы постоянно слышим о том, как стрессы негативно сказываются на нашей жизни. О том, что со стрессом надо бороться, противостоять ему всеми возможными способами. Но стресс — это в том числе и естественная реакция организма на изменяющиеся обстоятельства жизни. Ведь утренний подъем с постели физиологически тоже отражается как небольшой стресс…
Так что же делать? Остается лишь учиться управлять стрессом, перераспределять свои силы на новые свершения.
На мастер-классе Вы:
- Сможете лучше понять себя и свои эмоциональные реакции на различные ситуации в жизни;
- Научитесь выходить за рамки проблемы и смотреть шире на сложные ситуации;
- Найдете ключ к безграничным внутренним ресурсам;
- Освоите экспресс-технологии, позволяющие быстро снять напряжение и восстановить силы;
- И многое другое.
Вы управляете стрессом или стресс управляет вами?
Вы всегда можете сделать выбор!
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Мастер-класс Управление стрессом"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 13 августа 2014
