Семинар по практической психологии Слово и тело

Этот семинар предназначен для:

• Руководителей и менеджеров,
• Психологов и сотрудников отдела по персоналу,
• Учителей и родителей,
• А также для всех, чья работа связана с людьми.

Метод работы:

• Телесно-ориентированная психотерапия, направленная на осознание и освобождение от эмоционально-мышечных зажимов.

Наше тело — это способ нашего существования в этом мире! И оно — кратчайшая дорога к бессознательному, а значит, и к истокам проблем. Любое психическое переживание или состояние, так или иначе, отражается в нашем физическом теле: в позе, осанке, привычных движениях.

Негативные эмоции и неприятные события, "застревая" в нашем теле, в нашем бессознательном, находят отражение в виде боли и мышечных зажимов. На их поддержание мы расходуем огромное количество сил и жизненной энергии.

На тренинге Вы узнаете:

• Как установить контакт с собственным, таким, казалось бы, естественно знакомым телом, осознать свои внутренние ресурсы;
• Как открыть тайну взаимосвязи между дискомфортом, который испытывает Ваше тело, и Вашими личностными проблемами;
• Как научиться понимать язык своего тела, слышать его жалобы и обиды, одобрение и восторг.

Одна из основных задач тренинга — научить человека слышать неповторимый голос своего тела, создать условия для гармонизации своего внутреннего состояния, а значит и всей жизни.

Стереотипы нашей речи напрямую связаны с нашими убеждениями о себе. Они транслируют нашу жизненную позицию и причины внутреннего дискомфорта. Осознанной коррекцией своей речи, подробным и точным формированием желаемого состояния можно воздействовать на подсознание и гармонизовать своё внутреннее пространство.

Научившись понимать язык собственного тела, отказываясь от двигательных стереотипов, получая навыки расслабления тела, освобождаясь от мышечных зажимов, можно решить конкретные психологические задачи. Осознать:

• Как освободиться от внутренних конфликтов и физических привычек, сковывающих жизненную энергию;
• Как заполнить эмоциональную пустоту, выразив застарелые подавленные эмоции и чувства;
• Как восстановить оптимистический жизненный настрой, повысить ощущение ценности и неповторимости собственной жизни;
• Как стимулировать стремление жить активно, вопреки страхам и опасениям.

Мы сами не ощущаем, что живём только наполовину своих возможностей, имея потенциал изменить себя и свою жизнь в желаемом направлении. Энергия, которая необходима для того, чтобы начать действовать будет Вашем распоряжении.

Отзывы участников:

"Несмотря на то, что я сама врач, я была просто в шоке от услышанной информации, эта информация просто будоражит всё внутри и кажется: как же я жила до этого времени??? А после упражнений приходят такие осознания, о которых даже в жизни никогда не задумывался, причём все упражнения такие элементарные. Вся основная работа идёт глубоко внутри, на уровне чувств, это как раз то, что мы разучились делать — чувствовать!!! Мы ходим и хотим любви, хотя сами внутри не помним, что такое любить, даже себя! Мы ходим и хотим радости и говорим — ну почему люди такие не улыбчивые, и даже не задумываемся, что от нашей улыбки зависит очень многое! Ходим и хотим, чтобы нас кто-то развеселил, кто-то помог, в общем — много чего ждём от других! А на самом деле — это наша ответственность и мы даже не подозреваем сколько в нас силы! Благодаря Жене это состояние возвращается!!! Я благодарна Жене и, конечно, же очень благодарна себе за то, что моё тело всё схватывало на ходу и начинало воплощать в жизнь!!! Не забывайте любить и благодарить себя за всё", — Анна, Кемерово.

"Масса впечатлений. Тренинг динамичный, интенсивный, подача материала и проведение техник и практик на высоком профессиональном уровне. А, главное, полученные и усвоенные навыки легко и эффективно применяются в повседневной жизни. Евгений Алексеевич, браво!!!", — Елена.

"Если честно, я настроен был немного скептически. А то, что получил в итоге, перекрыло полностью мои ожидания. И это Здорово!

Евгений Виденин — очень простой человек. Простой и искренний, прямой и угловатый. Это удивляет и восхищает. А ещё он очень внимательный (к тому, что говорит каждый человек, какие слова использует в речи; к тому, как ведёт себя каждый, что где почёсывает, потирает и т.п. Ещё я запомнил как он часто повторял: "Тело мудрое!" А ещё я почувствовал в нём доброту и желание помочь. Это что-то сродни состраданию.

Мы замечательно поработали с телом, делали разные упражнения, учились чувствовать и слышать тело. А ещё мы его искренне благодарили (каждый пальчик, ручку, ножку…). Ну где ещё в жизни ты сможешь по-настоящему испытать благодарность к своим рукам за всё, что они для тебя делают? С помощью Кинезиологии мы общались с телом, получали ответы. Это удивительно!

Благодарен каждому участнику тренинга и нашему великому тренеру!", — Александр.