Тренинг Стресс — это не для меня! Умение управлять стрессовыми ситуациями на работе
Особое место в нашей жизни занимает работа. Мы выполняем свои профессиональные обязанности, взаимодействуем с коллегами и клиентами. И очень часто это сопровождается стрессовыми ситуациями.
Особое место в нашей жизни занимает работа. Мы выполняем свои профессиональные обязанности, взаимодействуем с коллегами и клиентами. И очень часто это сопровождается стрессовыми ситуациями. Это нормальная ситуация, но, если стресса на работе становится слишком много, то это может привести к плохим последствиям: эмоциональному выгоранию, неврозам и даже потере работы, в конечном итоге.
Как не допустить негативного воздействия стресса в свою жизнь?
Очень важно научиться управлять собственными реакциями и поведением в стрессовой ситуации. Участие в нашем тренинге "Стресс — это не для меня! Умение управлять стрессовыми ситуациями на работе" поможет Вам разобраться в природе стресса и овладеть основами психической саморегуляции.
Целевая аудитория: люди, которым требуются внутренние ресурсы для преодоления стрессовых ситуаций на рабочем месте.
Цель: сформировать представление о внутренних ресурсах, которые помогут справиться со стрессовой ситуацией в профессиональной среде.
Задачи:
- Помочь участникам в осознании и вербализации своих представлений о трудовом стрессе, в определении своего отношение к данному феномену.
- Помочь осознать и раскрыть возможности ресурсов человека, испытывающего стресс на работе.
- Выявить индивидуальный стиль выхода из стрессовой ситуации на работе, расширить поведенческий репертуар участников.
- Визуализировать ресурсы стрессоустойчивости участников.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Запись на тренинг обязательна.
Тренинг состоится при наборе группы более 8 человек.
Зарегистрированные участники будут извещены за 2 дня до начала тренинга при не наборе группы.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Тренинг Стресс — это не для меня! Умение управлять стрессовыми ситуациями на работе"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ТРЕНИНГ СТРЕСС — ЭТО НЕ ДЛЯ МЕНЯ! УМЕНИЕ УПРАВЛЯТЬ СТРЕССОВЫМИ СИТУАЦИЯМИ НА РАБОТЕ - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 12 октября 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
