Курс тренинговых занятий по НЛП-практик. Первая сессия

В названии "НЛП" часть "Нейро" указывает на то, что для описания опыта человека необходимо знать и понимать "языки мозга" — те нейрологические процессы, которые отвечают за хранение, переработку и передачу информации. Особых успехов НЛП добилось в понимании устройства внутреннего восприятия.

"Лингвистическое" подчёркивает важное значение языка в описании особенностей механизмов мышления и поведения, а также в организации процессов коммуникации.

"Программирование" определяет системность мыслительных и поведенческих процессов: "программа" в переводе с греческого означает "чёткая последовательность шагов, направленных на достижение какого-либо результата". Таким образом, это название указывает на то, что НЛП относится к жизни и к субъективному опыту людей как к системным процессам, имеющим собственную структуру. Именно это делает возможным их изучение и выявление наиболее успешного опыта того, что мы зачастую называем интуицией, талантом, природной одарённостью и т.д.

НЛП — это наука и искусство о личном мастерстве. Наука — потому что любое мастерство имеет структуру, эту структуру можно "считать" с обладателя или "сконструировать" и обучить любого другого человека. Искусство, потому что каждый вносит свою уникальную индивидуальность и стиль в то, что он делает, и это невозможно отразить в словах или технологиях.

НЛП — это практическое искусство, позволяющее добиться тех результатов, к которым мы искренне стремимся в этом мире. Это исследование того, что создаёт различие между выдающимся и обычным. Оно также оставляет после себя целый спектр чрезвычайно эффективных техник в области образования, консультирования, бизнеса и терапии.

Область применения НЛП

Первоначальной областью применения нейролингвистического программирования была сфера языковых и коммуникативных явлений в психотерапевтическом процессе. НЛП обучает тому, что наш опыт формируется из ощущений, сенсорных репрезентаций и нейрологических и физиологических особенностей человека. В НЛП не ставится ограничений относительно того, что может быть передано в рамках или посредством сенсорных систем, допускается возможность синтестезии, иными словами переживания одной формы ощущений внутри другой сенсорной системы. Таким образом, в НЛП считается, что допустимо и логично исследовать сам субъективный опыт человека. Следствием данного факта стала широкая вариация явлений, в которых применяется НЛП. Среди них:

• Повседневные коммуникативные ситуации, например: быстрое установление контакта, лучшее понимание других людей.
• Решение психологических проблем, например: устранение страхов и навязчивостей, более уверенное выступление на публике.
• Управление собственным состоянием, например: контроль над болевыми ощущениями или уровнем эмоционального возбуждения.
• Использование трансовых состояний, например: постгипнотическая суггестия, коммуникация на уровне бессознательных процессов, погружение в транс и утилизация внешних сигналов.
• Работа с известными духовными переживаниями и состояниями, например: медитация и просветление.
• Изменение устоявшихся стереотипов поведенческих реакций, например: резкое изменение стиля жизни, критериев и ценностей или нахождение сексуальных партнёров.
• Ситуации ведения бизнеса, например: переговоры, продажи и тренинг персонала.
• Разделение целостных поведенческих стратегий на компоненты для их аналитического исследования.
• Моделирование различных способов эффективности, например: навыков, способностей, состояний и убеждений.

В целом курс состоит из 8-ми ступеней и направлен на овладение эффективными стратегиями коммуникации, управление собственными состояниями, развитие творчества, освоение способов выхода из кризиса и конфликта, оптимизацию процессов достижения личностных и профессиональных результатов, освоение моделей системного и стратегического мышления.