Семинар Виктора Бойко по классической йоге

Как давно вы общались с человеком, о котором в русской википедии есть исчерпывающая статья?

Семинар Виктора Сергеевича Бойко — по настоящему громкое событие для любителей йоги.

В Омске Виктор Сергеевич последний раз был 2 года назад в 2013 году. Когда он сможет найти возможность вновь к нам приехать — никто сказать не может. У него очень плотное расписание: семинары по России и зарубежом, занятия и консультации.

А значит сейчас — по-настоящему уникальный шанс прикоснуться к живой легенде, на своём теле и в своём сознании ощутить реальный эффект от реальных занятий реальной йогой.

Виктор Сергеевич Бойко — советский и российский исследователь и преподаватель классической йоги, йогатерапевт.

Практикует йогу 44 года. 24 года — ведёт занятия. Успешно работает со случаями, не поддающимися лечению средствами традиционной медицины. Основал и поддерживает авторитетный проект по йоге в русском интернете — портал Realyoga.

Йогу начал самостоятельно осваивать с 1971 г., с тех пор практикует её регулярно. С 1988 г. занимался в группе культурного Центра им. Дж. Неру при посольстве Индии у Лакшмана Кумара, в 1991 г. успешно прошёл там интенсивный спецкурс и был сертифицирован индийским правительством как преподаватель йоги.

В 1993 г. основал первый в России Центр "Классическая йога", провёл десятки семинаров во многих городах страны. В 1995–1996 гг. приглашался в Сан-Франциско, в 2002 г. в Рим, в 2003 г. в Лондон, как специалист по йогатерапии.

Виктор Сергеевич автор нескольких книг, посвящённых теоретическим и прикладным аспектам йоги. Наиболее известная из них — "Йога: искусство коммуникации".

Реставратор оригинальной технологии йоги Патанджали, в практике йоги придерживается принципов, которые изложены в её первоисточнике — "Йога-Сутрах":

1. Неподвижность.
2. Удобство.
3. Расслабление.
4. Создание условий для "остановки мыслительной деятельности".
5. Непричинение вреда.

Последний принцип — базовый. И он означает отсутствие отрицательных ощущений, как во время занятия, так и после него.

В.С. Бойко сторонник принципа "йога для жизни, а не жизнь для йоги".

Школа Виктора Бойко придерживается классической йоги. Мы не занимаемся фитнес-йогой или йога-спортом, а следуем принципу, изложенному в древнем классическом тексте "Йога сутры": "Йога есть остановка деятельности ума". На занятиях преподавателей нашего йога-центра ключевое место занимают различные техники релаксации (шавасана, йога нидра) и на их фоне — практика классических асан (поз йоги).

Методика занятий йогой, которую осваивают в нашем центре, являет собой мощный инструмент самонастройки, который каждый может успешно использовать в повседневной жизни, сохраняя своё тело здоровым, ум спокойным, жизнь — качественной.

Программа семинара предварительная, возможны незначительные изменения

20 ноября (пятница), начало в 14:00.

• 13:00 — 14:00 — регистрация.
• 14:00 — 15:30 — теоретическая часть. Тема будет объявлена дополнительно.
• 15:30 — 16:00 — перерыв.
• 16:00 — 18:30 — медитативная практика асан.
• 18:30 — 19:30 — практика глубокой релаксации (йога-нидра).

21 ноября (суббота), начало в 10:00.

• 9:30 — 10:00 — регистрация вновь прибывших.
• 10:00 — 14:00 — медитативная практика асан.
• 14:00 — 15:30 — обед.
• 15:30 — 17:00 — медитативные техники. Беседа с элементами практики.
• 17.00 — 18.00 — ответы на вопросы.
• 18:00 — индивидуальные консультации.
  
  

22 ноября (воскресенье), начало в 10:00.

• 9:30 — 10:00 — регистрация вновь прибывших.
• 10:00 — 13:30 — медитативная практика асан.
• 13:30 — 15:00 — обед.
• 15:00–17:00 — безопасные дыхательные техники йоги. Беседа и элементы практики.
• 17:00 — 18:00 — ответы на вопросы.
• 18:00 — индивидуальные консультации

Вопросы теоретической части:

• Cущность и воздействие ментальной релаксации.
• Cостояние сознания в асанах и паузах между ними.
• Разновидности молчания ума.
• Работа с формой, временем и ощущениями в асанах.
• Дыхание в асанах.
• Варианты упрощения форм асан.
• Йога для жизни или жизнь для йоги?
• Влияние практики йоги на судьбу.
• Mотивация и проблема качества занятий.

Запись на индивидуальные консультации, которые будут проходить по вечерам после семинара, осуществляется в отдельном порядке.

Семинар предназначен как для начинающих, так и для опытных практикующих.

Отзывы занимающихся по технологии классической йоги

Николай Куренков, известный телесный психолог, стаж занятий йогой более 15 лет:

"На начальном этапе заниматься самостоятельно было очень трудно. Однако только после занятий на семинарах у В.С. Бойко понял, что прочитанного недостаточно. Регулярная практика и занятия на семинарах сделала моё понимание йогической практики более целостным, и — самое важное! — я стал отличать "йогу" от "не-йоги", пусть даже последняя была украшена массой всевозможных сертификатов. Уменье отделять "зёрна от плевел" — это первое, чему я научился у йоги, чего и вам искренне желаю!"

Сахоненко Алексей, преподаватель классической йоги в Омске, стаж занятий йогой более 10 лет:

"Много занимался разными видами йоги, и из-за своего перфекционизма получил травмы коленей. "Благодаря" этому обратился к классической йоге, так как в ней было проще. Из-за этой "простоты" ранее занятия по В.С. Бойко я отвергал. С громадным удивлением обнаружил, что технология классической йоги при регулярной практике реально улучшает состояние здоровья. И становится просто хорошо. Беспричинно. И надолго".

Елена Оклей, преподаватель в Омске, стаж занятий йогой 7 лет:

"Регулярные занятия классической йогой ведут к внутренним изменениям, за которыми очень интересно наблюдать. Ясно, что этот путь долгий и непростой организационно. Но качество жизни меняется. К лучшему".