Весенний Ошо Аум Марафон. Очень мощная, трансформирующая, активная, социальная медитация

Пришла весна, а с ней и пора помыть-почистить свою Вселенную. Вдохнуть полной грудью. Прожить эту весну на полную катушку. И тут главное — начать! Ощутите снова вкус жизни!

Кому это нужно? Возможно, вам!

Особенно, если вы последнее время:

• Чувствуете недостаток энергии, упадок сил, скуку, раздражение или депрессию;
• Опасаетесь выражать свои чувства: любовь, гнев, нежность, поддержку;
• Разучились плакать, смеяться и танцевать, избегаете близости и боитесь прошлых ран;
• Чувствуете себя потерянно и не видите радости жизни или вообще чувствуете, что вы не в ладах со своими эмоциями, то вы как раз по адресу!

Медитация Ошо "Аум" — это:

• Бесценный подарок себе любимым и окружающим!!!
• Великолепная и очень редкая возможность встретиться со своими тараканами и слить негативную энергию очень экологичным способом, не травмируя своих близких, друзей, коллег, в кругу единомышленников, понимающих и принимающих, все процессы и отражающих те же самые эмоции через себя.
• Возможность прожить основные негативные эмоции: гнев, боль, страх, отсутствие веры в свои силы… преодолеть свои слабости, почувствовать свои внутренние резервы…
• Возможность раскрыть в себе источник нежности, благодарности и радости…
• Возможность прикоснуться к своему сердцу и почувствовать окружающую вас любовь, внутреннюю тишину и умиротворение — это самая малость, дающая представление о Медитации "Аум".

Возможность… и только от вас зависит сделать эту возможность реальностью…

Большие группы на этой медитации, дают почувствовать истинную силу данной социальной техники, вы увидите своё отражение в большом количестве глаз, осознаете бесконечное многообразие, человеческих эмоций, способы их выражения и ваши реакции на внешние проявления людей — эта техника уже привела к мощнейшей трансформации множество людей. Кто-то уже не один раз был на марафоне "Аум", но каждый раз, как будто впервые, потому что внутренняя вселенная безгранична… Безгранична в своей трансформации…И каждый человек здесь, словно зеркало, даёт возможность внимательнее посмотреть на себя со стороны.

Это социальная медитация. И глубина этой медитации достигается через взаимодействие с другими людьми, вы как никогда будете встречать принятие, поддержку и сопереживание.

"Сначала необходимо очиститься, чтобы всё, что Вы подавили, было отброшено, и Ваше тело очистилось от токсинов и ядов, и ваша душа также очистилась от подавленных травм и ран. Когда это произошло, и Вы стали способны смеяться и любить, тогда случается медитация"

Ошо.

"Верх и низ — это не две отдельные части, но две полярности одной и той же энергии.

Медитация Аум даст вам потрясающие результаты. И колесо закрутится в полную силу.

Ни одна группа не является завершённой, пока в ней не воссоединятся противоположности — негативное и позитивное.

Ни один человек не является завершённым, пока в нём не соединится весь его рай и весь его ад".

Ошо

Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи — движение, дыхание и звук. И именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации Аум.

Медитация Ошо учит нас, как осознать такую простую вещь, что все мы уникальные творения Вселенной и каждый из нас по своему ценен, что каждый является центром Вселенной. Так много центров! Осознайте это.

В медитации используются особые биоэнергетические двигательные техники, изменяющие Ваше дыхание, осознанное выражение себя через усиление вашего голоса позволяют высвободить заблокированные, подавленные в прошлом эмоции.

Во время Аум-медитации у вас есть возможность наполниться собственной жизненной силой. Движению энергии в нашем теле препятствуют мышечные зажимы, которые постоянно есть в теле. Эти мышечные зажимы формируются тогда, когда человек испытывает страх или когда даёт силу негативным мыслям. Поэтому одна из целей медитации Аум — освободиться от всякого рода блоков — мышечных, эмоциональных, ментальных. Только в расслабленном теле вы можете почувствовать движение энергии.

Мы также можем ближе познакомиться, даже сказали бы подружиться, с собственными эмоциями.

Очень часто мы принимаем только мягкие и положительные проявления себя — радость, нежность, благодарность, дружелюбие. И стараемся не смотреть, стыдимся проявлений своего гнева и злости. На Аум-медитации вы сможете увидеть, что это просто две стороны одной медали. Что гнев — это просто ваша жизненная сила, некоторым образом эмоционально окрашенная. Вы реально почувствуете на себе, как ваш гнев наполняет вас, делает Вас горячее и, в какой-то момент, просто перетекает в чувство любви.

Вы можете максимально высвободить свою подавленную энергию: активно дышать, бегать, кричать, быть сумасшедшим, танцевать, дать волю своим эмоциям, своей игривости и лёгкости, быть празднующим. Это помогает очиститься от любой фальши. Когда вы максимально выражаете то, что подавляете в обычной жизни, следом обязательно приходит наполненность, лёгкость, экстатичность, тишина и расслабление.

Медитация Аум удивит вас тем, сколько нового и неизведанного можно открывать в себе каждый раз при её выполнении. Вы не только становитесь сильнее физически, но и обретаете некий невидимый внутренний стержень, какое-то качество, что вас становится всё больше и больше на этой земле, вы начинаете замечать так много радости вокруг себя, так много любви. В данной медитации вы имеете возможность осознанно и тотально пережить свои эмоции во всей их силе и глубине, обнаружить и принять обе ваши полярности — позитивную и негативную, — и тем самым ощутить целостность себя, прийти к внутренней гармонии. Участвуя в медитации Аум вы можете получить опыт глубокой трансформации в сторону сердечности, расслабления и наполненности жизнью.

Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи — движение, дыхание и звук. И именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации Аум Это даёт возможность вернуть истинное ощущение своего тела, высвободить подавленные эмоции, раскрыть блоки связанные с ними и снять их на физическом, ментальном и энергетическом планах.

Особые биоэнергетические двигательные техники, изменяющие ваше дыхание, осознанное выражение себя через усиление вашего голоса позволяют высвободить заблокированные, подавленные в прошлом эмоции. Разожги огонь в своём сердце и найди новых друзей на "Аум"-марафоне!