Йога-тур в Сербию Йога-терапия и термальные воды

Оздоровительный йога-тур в Сербию "Йога-терапия и термальные воды" — отличная возможность всего за 7 дней восстановить жизненные силы, укрепить здоровье и отдохнуть душой. Приглашаем вас отправиться к целебным источникам минеральных вод и позаниматься йогой. Специальная программа по йога-терапии, которая направлена на оздоровление организма и расслабление нервной системы. Занятия йогой гармонично дополняются водными, физиотерапевтическими и прочими оздоровительными процедурами (по назначению врача). Целебное воздействие воды на человека невозможно переоценить. Эта удивительная стихия очищает наш организм и выводит токсины, снимает стресс и напряжение, в тоже время даёт силы и бодрость, является источником полезных минералов и микроэлементов. Комплексное воздействие йоги и термальной воды поможет быстро привести в порядок тело и ум, наполниться жизненной силой и вдохновением!

О курорте

Врнячка Баня — город, муниципалитет и спа-курорт, расположенный в Рашском округе в Сербии, славящийся горячими источниками, температура которых точно равна температуре человеческого тела (36,6 градусов по Цельсию). Цветочные аллеи, ряды лип, берёз и каштанов, скульптуры на зелёном и цветочном ковре — все это создаёт оазис спокойствия и ошеломляющей красоты парков курорта. Здесь находится спа-центр "Меркур". К услугам гостей Аква-центр Waterfall с бассейнами и тренажёрный зал. "Меркур" — один из самых современных и, пожалуй, лучших гостиничных комплексов в Врнячкой Бане, предлагающий услуги по диагностике, лечению и реабилитации желудочно-кишечных заболеваний и диабета. С помощью современного медицинского оборудования, новых методик и медицинского персонала, как наиболее важных критериев при оценке качества медицинских услуг, "Меркурий" предоставляет своим гостям полный и эффективный сервис в области профилактики и лечения.

В Сербии мы буквально "окунёмся" в источники с целебной термальной водой и свой внутренний источник силы и здоровья. Вынырнем через неделю уже отдохнувшими, бодрыми, помолодевшими и полные энергии и сил. В нашем путешествии мы освоим техники йога-терапии, которые помогают восстанавливать жизненные силы, поддерживать здоровье, сохранять спокойствие и внутренний баланс. Практические занятия будут мягкими, но при этом очень эффективными.

Вы сразу прочувствуете мощное воздействие йоги на организм:

1. Глубокая релаксация.
2. Укрепление мышечного корсета.
3. Прилив энергии и сил. Мини-лекции раскроют вам секреты долголетия и здоровья индийских йогов.

Мы разберём методы йога-терапии, которые помогают при различных заболеваниях внутренних органов, дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.

Важной частью программы являются техники расслабления, так как давно известно, что чрезмерный стресс и истощение нервной системы влекут за собой заболевания тела. Глубокая релаксация помогает освободить внутренние ресурсы и энергию для самоисцеления. Каждый участник тура получит индивидуальный йога-терапевтический комплекс для самостоятельной практики после тура.

Программа тура

22 апреля:

• Белград.
• Вылет из Москвы в Белград, прибытие, встреча в аэропорту. Размещение в отеле. Свободное время. Ужин в одном из лучших национальных ресторанов города, знакомство группы.

23 апреля:

• Белград — Врнячка Баня.
• Утреннее занятие. Завтрак в отеле. Обзорная экскурсия по Белграду. Выезд из Белграда в Врнячку Баню. Прибытие и размещение в отеле. Обед. Первичная консультация с доктором. Вечернее занятие. Ужин.

24 апреля — 28 апреля:

• Врнячка Баня.
• Утреннее занятие. Завтрак в отеле. Процедуры по назначениям. Обед. Процедуры по назначениям. Вечернее занятие. Ужин.

29 апреля:

• Завтрак в отеле. Отъезд в Белград. Прибытие в аэропорт и вылет в Москву.