ОШО Медитативная терапия Вне ума - OSHO No Mind

ОШО Медитативная терапия "Вне ума"

Вне ума означает свидетельствование. Тарабарщина позволяет выбросить Вам ум и всю его деятельность, таким образом Вы остаетесь позади - чистыми, вымытыми, прозрачными, проницательными.
Ошо, This. This. A Thousand Times This, Ch. 6

Это семидневная программа, два часа каждый день: один час - джибириш, второй час - сидение в тишине.

Джиббериш - это техника, во время которой вы издаете бессмысленные звуки, и в то же самое время позволяете всему своему телу двигаться так, как вам хочется; это может помочь погрузиться в более глубокие слои ваших эмоций, а также в физическую и эмоциональную память вашего прошлого.
Во время джибириша выражайте и выбрасывайте из себя все, что вы чувствуете. Это не обязательно должно быть осмысленным, и вам не нужно иметь свое видение или понимание, когда вы делаете это.
Если вы начинаете чувствовать злость, вы можете побить подушку или делать пинки ногами.
Самое важное - это всем своим телом выражать то, чем вы являетесь.

Для меня джибириш, это когда вы не говорите слова, имеющие значение, не используете язык, который вы знаете. Говорите по-китайски, если вы не знаете китайского. Говорите по-японски, если вы не знаете японского. Не говорите по-немецки, если вы знаете немецкий. Впервые почувствуйте свободу такую же, какая есть у всех птиц. Просто позвольте все, что приходит вам на ум, не беспокоясь о рациональности, разумности, значимости, значительности этого просто как это делают птицы.

Пусть мир из вас исчезнет, а вы исчезните из мира. Совершите полный поворот, поворот на 180 градусов, и просто смотрите внутрь. Вначале вы увидите лишь облака. Не заботьтесь о них, эти облака созданы вашими подавлениями. Вы прошли через гнев, ненависть, алчность и все виды черных дыр. Вы их подавляли - вот они и там. И ваши так называемые религии научили вас подавлять их, вот они и стали подобны ранам. Вы их припрятали. Вот почему я вначале настаиваю на катарсисе. Пока вы не пройдете через великий катарсис, вы должны будете пройти через многие облака. Это может быть утомительным, а вы можете быть настолько нетерпеливы, что можете повернуться к миру опять. И вы скажете - там ничего нет. Нет никакого лотоса и никакого аромата, там только вонь и отбросы. Вы это знаете.

"Джибберишу необходимо обучать каждого человека. Мир станет более здоровым, если вы можете просто сидеть в своей комнате и громко говорить ни с кем в частности в течение одного часа. По началу это будет выглядеть безумием. Так оно и есть! Но это высвободит много жара, пара и после одного часа вы будете чувствовать невероятную тишину".
Ошо, "Секрет"

После одного часа, когда подается сигнал, вы останавливаетесь и садитесь в тишине, ваши глаза закрыты, и идите глубоко внутрь себя. Делая это в течение семи дней принесет вам глубочайший опыт медитации, состояния не-ума.
Зачем люди проходят медитационную терапию "Вне ума":
• Чтобы создать тишину
• прыгнуть в приключение
• выйти за пределы ума
• освободить себя от коллективного ума
• вернуться к своему источнику
• выразить все то, что я никогда не выражал
• выбросить из себя мусор
• разгрузить ум и создать свободное пространство внутри
• высвободить подавленную энергию
• растворить концепции ума
• пойти в иррациональное
• расслабить ум, освободить его от напряжения и идти глубже внутрь себя
• разгрузить ум
• пробудить творчество
• превратить звук в исцеление… и это завершается принимающей частью во время сидения
• сделать ум слугой, а не хозяином
• растворить проблемы и напряжения, созданные умом
• соприкоснуться с более глубокими слоями самого себя
• очень простым и мощным способом отбросить бессмыслицу и стать чистым листом
• исследовать, что такое ум, и что такое не-ум
• для радости быть сумасшедшим, наслаждаться своей энергией