Тренинг Гармония отношений: свобода или ограничение

Человек — это узел отношений: с собой, с другими, с миром в целом, отношений с прошлым, с настоящим и с будущим.

• Как Вы строите эти отношения?
• Почему именно так, а не иначе?
• Что Вы чувствуете в этих отношениях?
• Что вы делаете в отношениях, что приводит Вас именно к такому результату?
• Свобода и Ответственность в отношениях, что за ними?

Бывает ли у Вас так:

• "Я чувствую себя несвободным".
• "Они душат меня своими ожиданиями и контролем".
• "Я не умею отказывать людям".
• "Я слишком ответственна".
• "Я хочу чувствовать себя свободно в общении с женщинами/мужчинами".
• "Меня постоянно в чём-то обвиняют".
• "Он (она) всегда все делает по-своему, не считаясь с моими желаниями и потребностями".
• "Начальник меня унижает".
• "Я не могу принять решение".
• "Почему ты сердишься? Я же за тебя волнуюсь!"

Отношения мы строим всегда и везде. И в первую очередь с самим собой!

Они влияют на качество нашей жизни и складываются не только с партнёром, но и в профессиональной сфере, с детьми, друзьями и родителями, да просто со всеми, с кем мы взаимодействуем.

Личная свобода, личное пространство, личные интересы — возможен ли такой формат взаимоотношений без нанесения ущерба этим самым разным отношениям? Где мера этой свободы? И в чем она выражается?

Лучшие отношения — это когда нет нужды друг в друге, а держатся они на желании быть вместе, совместно решать какие-то задачи.

В процессе участия в тренинге Вы узнаете:

• Возможно ли такое?
• Теряем ли мы свободу, вступая в отношения — личные или профессиональные? Ведь сам факт присутствия других людей и взаимодействия с ними в нашем жизненном пространстве ограничивает её. Чем ограничена свобода и как быть свободным, несмотря на эти ограничения?
• Каково место свободы в близких отношениях и в жизни в целом?
• Что значит свобода быть собой?
• Как быть свободным по отношению к другим?
• Чем ограничена моя свобода?
• Что делать, если моя свобода сталкивается со свободой Другого или Других?
• Как Свобода соотносится с Ответственностью?
• Что такое ответственность в отношениях?

Основная цель нашего тренинга: осознание ограничений и использование их как возможности и ресурса для достижения целей.

Тренинг даст Вам возможность:

• Осознать и принять собственные ограничения в отношениях.
• Открыть позитивные смыслы в ограничениях.
• Научиться использовать эффективные стратегии ограничений как ресурс и возможности.
• Полулить помощь в поисках вопроса на вечный вопрос "Кто виноват" и "Что делать".
• Выстроить баланс "брать-давать" в личных и профессиональных отношениях.
• Сделать выбор между манипуляцией и управлением.
• Выработать стратегии завершения отношений.
• Определить как наши "ожидания" влияют на благополучие наших отношений.

В один из дней тренинга занятия будут проводиться только в первой ленте. Все свободное время этого дня Вы можете использовать для отдыха и экскурсионной программы.

Особенностью нашего тренинга является то, что работают с группой участников все тренеры команды одновременно. Поэтому на наших декадниках у участников нет необходимости стоять перед выбором — к кому из тренеров на занятия пойти.

Тренинг сочетает в себе и информационную, и обширную практическую работу. А поскольку ведущие работают в разных направлениях психологии, владеют разными методиками, то такое многогранное и разнообразное раскрытие заявленной темы приводит к более глубокой и разносторонней её проработке с учётом особенностей и интересов Вашей Личности.

Такая форма работы значительно увеличивает эффективность получаемого результата.