Ретрит В немыслимой тишине — Присутствие

"В немыслимой тишине — Присутствие".

Для кого

• Если Вы в потоке своей жизни, наполненной работой, общением с коллегами и друзьями, текущими делами, начинаете чувствовать, что это ещё не все, переживать некое иррациональное томление по чему-то неявленному…
• Если Вам становится тесно в том объёме впечатлений, в котором Вы себя обнаруживаете и хорошо знаете…
• Если у Вас есть богатый опыт путешествий за границу, в экзотические страны, приличная папка фотографий, но с каждой следующей поездкой окружающие Вас краски если не блекнут, то не становятся ярче, и Вы все чаще вспоминаете фразу — "красота в глазах смотрящего"…
• Если Вы уверенно произносите слова "медитация", "созерцание", "ретрит", но не переживаете всю глубину их содержания…

То наш процесс погружения — для Вас.

Однако, если Вы "саньясин со стажем", полностью уверены в своих знаниях и правильном понимании всех тонкостей и сложностей движения в познании себя, если у Вас нет вопросов к себе, то посещение нашего пространства не рекомендуется.

Памятка для новичков и опытных практиков

Мы предлагаем не общеизвестную форму под названием "ретрит", а процесс погружения в себя в специальном пространстве, переживание себя по-новому тихим, ясным и созерцательным…

Если человек не имеет достаточного опыта осознавания своих психических, физических и энергетических процессов, участие в ретрите может превратиться в непрерывную борьбу с потоком мыслей, в страдания физического тела и накопление негативного эмоционального фона, отбивающего всякое желание продолжить начатую практику.

Мы предлагаем движение к новому самоощущению, используя запатентованные способы и методы успокоения тела и психики. Мы формируем поток гармонизирующих упражнений, которые способствуют психофизической релаксации, управляемости внимания и эмоционально-чувственному раскрытию.

Особенности практики для современного человека

Важным элементом нашего подхода является щадящий режим нагрузок с учётом специфики современных условий жизни. Если вы живёте в городской суете, обилии навязчивых потоков информации, непрерывно обнаруживаете себя в череде неотложных и важных дел, которыми чаще всего не управляете, и полностью ими определены, то для вас очевидно, что в такой ситуации необходимо время для перестройки. Нужно расчистить пространство сознания, подготовить тело и психику для совершения непривычной внутренней работы. То есть создать условия для возможности продуктивного практикования.

Особенности нашего подхода

• Мягкий вход в практику.
• Предварительная подготовка к сосредоточению.
• Индивидуальный подход и практические рекомендации мастера.
• Дозировки, способствующие качественному усвоению материала и суммации позитивного опыта.

Во время семинара регулярно проводятся беседы с мастером. Знакомясь со своими индивидуальными особенностями, вы получите квалифицированную поддержку, разъяснения и рекомендации, которые помогут глубоко и полно реализовать содержание предлагаемого погружения.

Инициирующий процесс разворачивается исходя из вашей текущей ситуации, возможностей и реального состояния. В работе мы ориентируемся на качество происходящего процесса, а не на длительное формальное выполнение заданий.

Важно

Хотим обратить ваше внимание, что практики созерцания не имеют отношения к расслаблению под звуки природы и этническую музыку. Весь процесс самоуглубления требует ясного намерения, самодисциплины, а также весомой внутренней мотивации.

Правила погружения

Вот несколько общих правил, которые понадобятся для достижения максимального результата:

1. Отказаться от телефонов, плееров, компьютеров, книг и т.д.
2. Соблюдать правила общежития и не нарушать режим дня (приходить вовремя на практику, не покидать территорию, поддерживать чистоту и т.д.).
3. Сохранять предложенный режим молчания.
4. Следовать практическим указаниям мастера.

И тогда, начав своё путешествие во внутреннюю реальность, обретая возможность не вовлекаться и не реагировать на привычные и знакомые волнения ума, наполняясь тихой радостью и переживая согласие с собой, обнаруживается то, что глубже и невыразимее слов, что не названо и не называется. В немыслимой тишине — Присутствие.

Место проведения

Просветительский центр "Бережок", 220 км. от Петербурга.

В живописном и экологически чистом месте на берегу реки Паши.

Пространство "Бережка" включает все необходимое для максимально эффективного погружения и комфортного проживания: 3 медитационных зала, удобную территорию для занятий на улице, футбольное поле, душ, стиральную машину, столовую, жилые корпуса.

Жизнь здесь организована так, чтобы ничего не отвлекало от потока погружения в себя, который формируется на занятиях.