ХОТСИТ-группа личностного роста в гештальт-подходе

ПОЛЬЗУЯСЬ ТОЛЬКО УМОМ, не найти решения своих проблем, иначе Вы давно бы это сделали, ведь Вы уже так много "обдумывали" свои вопросы.

Обратитесь к "европейскому способу просветления"-ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ! Испытайте ИНСАЙТ!!!(Озарение!) Найдите ответ, на поиски которого вы могли тратить годы.

"ХотСит"-переводится как "горячий стул", "горячее место" и это сочетание ввел в терапию основатель школы гештальт-терапии Фриц Перлз.

Так называется еженедельная терапевтическая группа, которая будет работать в новом сезоне. Приглашаю в нее прежде всего опытных участников, которые хотят продолжить работу ЛИЧНОСТНОГО РОСТА и готовы шагнуть ДАЛЬШЕ в развитии личности и ГЛУБЖЕ в познании психического,душевного. Буду рада открыть эту группу и новичкам, но мотивированным или опытным, занимавшимся ранее в подобных группах.

ЧТО ДАЕТ УЧАСТИЕ В ГРУППЕ:

-расширение способности к восприятию мира: НАБЛЮДАТЕЛЬНОСТЬ, КОНЦЕНТРАЦИЯ, ВОСПРИИМЧИВОСТЬ, переход от фантазий к феноменологическому восприятию

-умение принимать решения опираясь на свои желания

-УЛУЧШЕНИЕ КОНТАКТА СВОИХ ЧУВСТВ И УМА

-владению присутствием, осознанностью ( гештальт называют "сатори по-европейски")

-ПРОРАБОТКУ ТРЕВОГ И СТРАХОВ по поводу ЧУЖОГО МНЕНИЯ

-умение выражать агрессию и раздражение в социально-приемлемых формах

-ОТЛИЧАТЬ ЖАЛОСТЬ от СОСТРАДАНИЯ И СИМПАТИИ

- быть более уверенным и независимым, если приходится общаться с манипуляторами

-развитие творческого начала, умения быть спонтанным, живым, а не шаблонным

-встречу с трудными чувствами - вина, стыд, страхи, гнев и значительное освобождение.

Как проходит:
Один вечер в неделю с 18.45 до 20.45 (это будет среда или четверг)
1 тема главного героя . Остальные детали- на пробных занятиях.
 НАСТОЯЩАЯ ГЕШТАЛЬТ- ТЕРАПИЯ В ГРУППЕ !!!
Не важно, в какой семье вы родились и какие психологические травмы получили в жизни, важно лишь то, что вы сегодня делаете со всем этим! И будущее зависит не от вчера, а от сегодня.От вашего выбора сегодня!
ИСПЫТАЙТЕ ПРОСВЕТЛЕНИЕ НА ГОРЯЧЕМ СТУЛЕ!
СОЕДИНИТЕ В СЕБЕ РАСЩЕПЛЕННЫЙ МИР ОЩУЩЕНИЙ,ЧУВСТВ И МЫСЛИ!

Пробные занятия по льготной стоимости пройдут в августе и сентябре.

Для глубокой работы!
ТРАНСФОРМАЦИЯ и РАЗРЕШЕНИЕ.

Гештальт - "терапия  для здоровых людей", людей, стремящихся быть счастливыми и успешными, раскрывать свои способности. Гештальт-подход прекрасно синтезирует методы арт-терапии, психодрамы и отводит особое внимание КОНТАКТУ между людьми, между частями наших души, тела и разума, т.е. контакту с самим собой.

Чему учатся участники группы:

-свободе от чужого мнения

-смелости выражать себя

-самостоятельно делать выбор

-осознавать свои чувства и ощущения

-регулировать эмоции

-воспринимать других людей объективно,без фантазий

-выражать симпатию и поддержку без стеснения

-говорить о злости , а не "вскипать" от злости

-открыть новые возможности КОНТАКТА и мн.др.

 Список гештальт-тренигов в моем центре растет каждый год : "Цели и Намерения. Как достигать желаемое", " Мои ценности, или Куда Я иду", " Что скрывает Страх", "Стыд и Вина-родом из детства", "Время быть Женщиной!", " Сексуальность ! Любовь! Счастье!" и др.Продолжительность таких тренингов - от нескольких часов до нескольких дней. Как правило, участники набираются из тех,кто посещал или посещает регулярные группы.

ПРИГЛАШАЮ! НАБОР ОТКРЫТ!