"Эмоции и внутренняя свобода"
Программа личностного роста по развитию навыков успешной эмоциональной коммуникации
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Цели программы : получить навыки телесного самовыражения; убрать барьеры для свободного эмоционального самовыражения; научиться распознавать и осознавать свои и чужие эмоции; узнать лучше свои возможности и раскрыть творческий потенциал; научиться управлять собой, чувствами, состояниями, внутренним диалогом; устанавливать и поддерживать...
Программа личностного роста
по развитию навыков успешной эмоциональной коммуникации
на основе опыта уникальной творческой мастерской «Les Têtes de l’Art» (Франция).
Человек свободен, когда он естественен. Тогда он выражает свободно свои подлинные эмоции и чувства. Это природный, инстинктивный процесс. А когда человек осознает и распознает свои эмоции, он может сознательно ими управлять, а значит, более успешно использовать в своей жизни.
Вначале надо понять себя, эмоциональные процессы внутри себя. Потом надо выразить свое эмоциональное состояние. Прочувствовав это, легче понять другого человека – ведь то, что находишь в себе, можно найти и в другом. Это путь к взаимопониманию.
Выражать себя всеми возможными средствами учатся актеры. И многие творческие методики вполне доступны и полезны всем, кто хочет развить навыки успешного эмоционального самовыражения и общения с другими людьми.
Цели программы:
- получить навыки телесного самовыражения;
- убрать барьеры для свободного эмоционального самовыражения;
- научиться распознавать и осознавать свои и чужие эмоции;
- узнать лучше свои возможности и раскрыть творческий потенциал;
- научиться управлять собой, чувствами, состояниями, внутренним диалогом;
- устанавливать и поддерживать позитивные межличностные коммуникации;
- освободиться от конфликтов реальной жизни.
Основные рабочие технологии:
- упражнения на телесное раскрепощение и релаксацию;
- упражнения на телесное самовыражение и взаимодействие с партнерами по общению;
- креативные методики визуализации;
- вербальные методики;
- медитации;
- арт-методы экспрессионистского театра.
Состоит программа из 8 занятий, длительность каждой встречи 2,5 - 3часа. Занятия проходят 1 раз в неделю по средам в 18.00 - 20.30 (21.00).
Стоимость участия в программе (включая печатные материалы, кофейные паузы и все 8 занятий) 68 евро в день начала тренинга. При оплате отдельно за каждое занятие - 9 евро за 1 занятие.
При предварительной оплате - за всю программу 59 евро. Запись на участие и резервирование мест по телефону или электронной почте.
Место проведения тренига: Рига, Таллинас 79.
Программу ведут: психолог Татьяна Тимофеева, психолог Татьяна-Антонина Кошелева.
Запись по т.моб. 26801187, 27644113 и
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
При предварительной оплате - за всю программу 59 евро.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
"ЭМОЦИИ И ВНУТРЕННЯЯ СВОБОДА" - ФОТО
Получатель: организатор события ""Эмоции и внутренняя свобода""
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 20 сентября 2014
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
|
