Милания Грищенко
Международный сертификат преподавателя йоги и антистрессовых курсов Ved Vignan Maha Vidya Peeth. Ежегодное повышение квалификации в международном центре йоги в Индии. Проводит курсы по всей России. Хатха-йога, шри шри йога. Инструктор с 2009 года, проходила обучение в России и в Индии.
Получатель: Милания Грищенко
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
НАПРАВЛЕНИЯ
Медитации и духовные практики, Тело и здоровье, дыхательные практики, йога
Сертификаты: Международный индийский сертификат учителя: VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Sri Sri Yoga Training Certificate. Духовный учитель Шри-Шри Рави Шанкар. Обучалась йоге: — Шри-Шри йога (Индия,Россия); — Аштанга йога в Аштанга Йога Центре (Бангкок,Паттайя);— Йога 23 (Киев); — Хатха-Виньяса Йога ( Бангкок, Панган - Тайланд) — Йога для беременных (Бангкок,Тайланд); — Практики Перукуа — Телесно-ориентированная психотерапия ( Институт Клинической психологии и психотерапии, Москва). Милания - неклассический преподаватель хатха-йоги, у нее с годами выработался свой стиль преподавания. Она считает, что иногда (при неправильном понимании йоги и себя) йога, а точнее эго делает человека немного скучным, холодным и отрешённым, поэтому в своей практике она ставит акцент на контакт и соединение с Собой, это может быть страшно, дико, спонтанно, весело, радостно, смешно, вдохновенно. Милания проводит свои занятия с элементами игры. Только настоящий момент определяет, когда случится импульсивная, веселая, игровая йога или медитативная практика с погружением в себя! Милания хорошо чувствует настроение группы и ориентируется на общий запрос. Самое важное, говорит, она, чтобы человек почувствовал Любовь к Себе и принятие Себя таковым, какой он Есть. И через это ощущение открылся для любви и принятия других Людей, Мира, Бога.На своих занятиях делает акцент на осознанное наблюдение и использование дыхания, практике пратьяхара (внимание во время выполнения асан направляется внутрь себя), медитативные практики. На данный момент пришла к преподаванию только в индивидуальных группах и на семинарах. Она считает, что таким образом есть возможность передать знание и выстроить тело для индивидуальной работы.
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
Последнее изменение: 1 декабря 2016