Телесно-ориентированный тренинг Прикасаясь к телу - трогаешь душу

Тренинги в Самаре / Психология / Тело и здоровье

Цель тренинга: научиться слушать и понимать свое тело, восстановить баланс между умом и телом, сделав жизнь более наполненной, радостной и счастливой.

ЗАПИСАТЬСЯ

«Тело — это видимая душа, а душа — невидимое тело. Тело и душа никак не отделены друг от друга, они — части друг друга, части одного целого» Мы привыкли к идее, что мышление — основа нашей жизнедеятельности, а наш ум — основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт. Многие болезни нашего физического тела возникают из-за того, что мы потеряли с ним связь или стали относиться к нему враждебно. Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой?»

Понимание душевного состояния другого человека по его движениям, дыханию, прикосновению, позе, жестам и походке; познание методов расслабления и снятия напряжения. Телесно-ориентированная психотерапия - один из современных способов прийти к гармонии души, работая со своим телом. Телесные методики эффективны и действенны благодаря тому, что в современной городской жизни большинство людей испытывает голод движения, прикосновений, господство рационального начала над телесным. Элементарные упражнения телесно-ориентированного тренинга способствуют гармонизации своего состояния участников, лучшему контакту с собой и другими людьми.

Цель тренинга: научиться слушать и понимать свое тело, восстановить баланс между умом и телом, сделав жизнь более наполненной, радостной и счастливой.

Телесно-ориентированный тренинг включает в себя следующие практики:

- телесно-ориентированные упражнения, направленные на поддержание душевного равновесия, и получения ресурсов для полноценной активной жизни;

- упражнения на снятие мышечных зажимов;

- техники испанского массажа, направленные на получение глубокой релаксации;

- биоэнергетический массаж;

- расслабляющий массаж лица, обладающий сильным омолаживающим эффектом.

Ведущие тренинга:
Немирова Зоя - телесно-ориентированный терапевт, инструктор по системе Вагитон, ведущая тренинговых программ.
Кирилина Галина - гештальт терапевт, специалист по психосинтезу, психосоматике, специалист по испанскому, классическому массажу.

Стоимость тренинга 3600 руб.
Ждем Вас ! Центр " Дар " ( Пятая просека 106).
Запись обязательна:
8 927 208 80 12, 972 39 68

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

ОРГАНИЗАТОР

Центр психологического развития Дар

Телефон: +7 846 972-3

посмотреть телефон

E-mail: Написать сообщение

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Самара .

Адрес: Центр "Дар", Пятая просека, 106

Показать место проведения