Тренинг Царица ночи

Может ли женщина быть одновременно умной и красивой? Чувственной и благородной? Сексуальной и духовной?

Ответ однозначен: МОЖЕТ!

Времена холодных красавиц канули в лету, и сегодня мы с вами по праву хотим наслаждаться всеми радостями бытия и прелестями женского тела, гармонично используя его возможности, как для сексуальных наслаждений, так и для внутреннего роста и развития.

Почему основой семинара стали даосские сексуальные практики?

На Востоке секс всегда рассматривался с позиции энергетики и здоровья. Именно с востока пришло к нам большинство техник, поддерживающих и усиливающих сексуальное долгожительство. У даосов многие упражнения направлены на правильную циркуляцию энергии ЦИ, которая существенно влияет и на женское здоровье. Согласно письменным источникам, даоска в 50 лет могла выглядеть на 20, и не теряла детородную функцию до глубокой старости. В настоящее время уже и западная медицинская наука признает, что для укрепления здоровья, возвращения юного облика женщине очень важно улучшить качество интимной жизни и усилить интенсивность оргазмов.

Пройдя сквозь века, проникнув с востока на запад, практики адаптировались под современное понимание романтики и эротизма и структурированы для более лёгкого применения.

А еще даосские практики оказывают удивительный эффект — они несут в себе гармонию, дурные мысли легко нейтрализуют приятными, тревожное состояние заменяют вдумчивостью, а вместо озабоченности дарят спокойствие и уверенность в себе.

Какие формы работы применяются на семинаре?

Для освоения материала используются: информационные блоки, физические упражнения, дыхательные, массажные, расслабляющие техники, групповое обсуждение, ритуалы, медитации, упражнения в парах.

Тренинг имеет практическую направленность на работу с телом и состоит из нескольких комплексов упражнений для развития и усиления чувствительности его "интимных" зон и увеличения энергетического потенциала. Помимо даосских практик в программу семинара включены упражнения для костей таза, растяжки паха, укрепления ягодиц, расслабления поясницы.

Для кого этот семинар?

Упражнения могут быть использованы каждой женщиной, стремящейся улучшить здоровье, иметь больше жизненных сил, увеличить сексуальное желание и разнообразить техники, пробудить более сильные чувства, усилить оргазм и повысить качество интимных отношений с партнером,

понять свое тело, сознательно почувствовать, что в нас есть созидающая женская энергия, которую мы можем взрастить, преобразовать, усиливая таким образом свою духовную сторону, и принять секс по новому — как высоко духовную практику.

Программа семинара

I. Работа с телесной и эмоциональной зажатостью

1. Женский таз. Анатомия: создание четкого представления об этой костной структуре. Упражнения для костей таза.

Цель: научиться распознавать в своем теле движения костей таза и отследить ощущения, возникающие при этом.

Результат: увеличивается подвижность костей таза, усиливается гибкость. Активизируется циркуляция крови и лимфы в области таза, что является прекрасным средством для поддержания женского здоровья. Исчезают частые для женщин боли в крестце и копчике.

2. Паховая область. Упражнения для растяжки паха.

Цель: расслабить узлы хронических напряжений и зажимов. Мягкий пах может помочь вам принимать более эффектные позиции и позволит стать более сексуально возбудимой.

Результат: упражнения позволяют растягивать мышцы, которые трудно расслабить в обычном положении, и пробуждают естественное проявление эмоций, зажатых в области паха. Признак сексуальной свободы — это способность лежать в позе Звезды и не чувствовать при этом дискомфорта.

3. Упражнения для расслабления поясницы — зоны максимального напряжения в течение дня.

Цель: расслабить мышцы спины и обрести большую свободу в движениях.

Результат: легкая походка, раскрепощение тела, укрепление мышечной структуры этой области.

4. Диафрагма- поршень между грудной и брюшной полостями.

Цель: почувствовать связь между движением диафрагмы и поднятием (опущением) внутренних органов.

Результат: профилактика опущения органов малого таза, развитие силы втягивания, использование этой взаимосвязи в даосских техниках и женских "фокусах".

5. Мышцы тазового дна (МТД). Анатомия: виды мышц, поверхностные и глубокие, "управляемые и неуправляемые". Проверка состояния МТД. Упражнения на укрепление и разделение отдельных групп мышц этой области.

Цель: качественно укрепить МТД, разорвать связь между одновременным сжатием МТД и мышц живота, научиться чувствовать и напрягать их отдельно от пресса, ягодиц, ног без задержки дыхания.

Результат: сильные МТД способствуют получению удовольствия в сексе несколькими путями — наращивание мышечной массы в тазовой области увеличит приток крови к половым органам, что позволит испытывать больше удовольствия во время полового возбуждения, сильные мышцы способны сжать влагалище, что делает оргазм более приятными. Предотвращается развитие проблем со стрессовым недержанием мочи и опущением органов, при регулярном сжатии промежности, энергия, обычно вытекающая через этот проход, перенаправляется вверх, что замедляет процесс старения.

II. Даосские практики

• Погружение и переход на усложненный физический и более тонкий энергетический уровень практик. Основная точка взаимодействия — матка. Что нам дает чувствование шейки матки на уровне тела и на уровне энергии? Техника "внутреннего поцелуя" — поэтапное освоение.
• Женские оргазмы — мифы и реальность. Оргазм начинается…в голове?
• Реальная история достижения мультиоргазмов при помощи даосских практик, применяемые техники.

III. Секреты соблазнения, пришедшие с Востока

• Сакральные техники массажа "нефритовой пещеры" и "нефритового стебля".
• Приемы обольщения от восточных красавиц.
• Вы научитесь искренне радоваться каждому мгновению, озаряя мир улыбкой.
• Вы укрепите свое тело и обретете способности воспитания духа, познания счастья и умения наслаждаться жизнью.