Филипп Александрович Колесников
Антистресс-коуч, тренер личностного роста, исследователь осознанности.
Получатель: Филипп Александрович Колесников
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
НАПРАВЛЕНИЯ
- Основной инструктор проекта "Школа Осознанности".
- Специалист по осознанному управлению вниманием в Лаборатории тревожных расстройств (г. Самара).
- Специалист Центра когнитивно-поведенческой психотерапии в г. Самара.
Моя задача — научить Вас жить осознанно. Жизнью многих людей управляют автоматические реакции на события, а также на свои же мысли и эмоции. Эти реакции могут быть негативными, что ведёт к ухудшению качества жизни. Появляются проблемы со здоровьем.
Оказывается, что свои неприятные психологические состояния можно научиться отслеживать, а в дальнейшем избавиться от них вовсе. Существуют эффективные техники для того, чтобы не испытывать эмоциональный дискомфорт, который беспокоит практически каждого.
Как перестать нервничать, бояться, тревожиться, паниковать, суетиться, грустить? Как обрести спокойствие, гармонию и хорошее настроение? Вот основные вопросы, которыми я занимаюсь. Для этого я использую отличный инструмент, проверенный на себе. Это когнитивно-поведенческая терапия со всеми её современными разветвлениями.
СОТРУДНИЧАЕТ С ОРГАНИЗАЦИЯМИ
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
Последнее изменение: 2 ноября 2015
ФИЛИПП АЛЕКСАНДРОВИЧ КОЛЕСНИКОВ - РАСПИСАНИЕ
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
