Йога для пенсионеров
Длительность: четверг с 10:00 до 12:00., 2 часа.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Проводим набор в группу занятий йогой для людей элегантного возраста!Путь к долголетию — сохранение здоровья, а не лечение болезней. Практика йоги возвращает баланс между физической, умственной и духовной составляющими. Йога считает старший возраст лучшим временем для духовного развития и расширения
Проводим набор в группу занятий йогой для людей элегантного возраста!
Путь к долголетию — сохранение здоровья, а не лечение болезней. Практика йоги возвращает баланс между физической, умственной и духовной составляющими. Йога считает старший возраст лучшим временем для духовного развития и расширения внутренней сущности на всех уровнях.
- Основная цель классов — научиться расслабляться в любом положении — сидя, лёжа, на ногах. Когда сознание спокойно — расслабится и тело.
- Взрослые люди имеют важное преимущество перед молодыми йогинами — их способность к концентрации гораздо выше, а она является обязательным условием полноценной практики.
- Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом и сообщить инструктору о всех хронических заболеваниях и недугах.
- Быть предельно аккуратным на занятиях.
Кундалини йога построена на простых движениях, доступных даже совсем неподготовленным новичкам. Программа класса строится с учётом возможностей участников группы и их индивидуальных особенностей.
"Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он, либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой". Хатха-Йога-Прадипик
Заниматься может абсолютно каждый! С регулярной практикой к Вам придёт радость и расслабление, спокойствие и гармония!
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Йога для пенсионеров"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 12 ноября 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
