Йога relax на Шри Ланке
Тем, кому уже посчастливилось побывать на Шри-Ланке, хочется непременно вернуться туда вновь, чтобы в очередной раз окунуться в настоящий тропический рай. Шри-Ланка – место, о котором говорят не иначе, как о благословенной и достопочтимой земле со времен древнеиндийской цивилизации.
· Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость. (Направление Кундалини йога)
· Вечером выполним упражнения , направленные на оздоровление и баланс эндокринной системы, успокоение ума, сделаем пранаямы для восполнения жизненной силы, очищения. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободного от напряжения.( Направление Хатха йога)
· Вас ждут лекции о чакрах, практические рекомендации для приведения их в баланс
· Вас ожидает практика ребефинга, которая поможет освободить подсознание от застарелых эмоций, освободить тело от блоков
· В один из вечеров мы будем играть в очень интересную игру, которая даст ответы на многие вопросы.
Озеро Коггала – самый большой пресноводный водоём на Шри-Ланке, дающий множество возможностей поклонникам эко-туризма и любителям водных развлечений.
На озере Коггала есть несколько островов – рассматривая фото Коггалы на Шри-Ланке, можно их увидеть. Некоторые из них – скалистые, покрытые густыми зарослями деревьев манго, – популярны разве только среди любителей экстремального отдыха и дикой природы. На некоторых островах озера стоят экзотические буддийские хижины, для посещения которых требуется получить предварительное разрешение.
Самыми популярными и чаще всего посещаемыми остаются 3 острова, по названиям которых можно понять, что на них предстоит увидеть. Первый остров – Храмовый, второй – остров Специй, третий – Корицы.
На Храмовом острове возвышается буддийcкий храм, вернее 2 храма – действующий и недействующий. Туристов пускают в недействующий храм с установленными в нём статуями Будды, причём вход в сооружение сторожит слепой смотритель.
Здесь же путешественникам предлагают сделать массаж рыбками, суть которого в следующем: человек садится и опускает ноги в «загон» с огромным количеством рыб, после чего в воду у ног насыпают корм – рыбы начинаются сплываться поближе, пощипывать ноги, бить хвостами. Это и есть массаж.
Следующий остров – это Сад Специй, где местные жители занимаются выращиванием специй на продажу. Нужно отметить, что правительство оказывает поддержу в содержании сада и в производстве растительных лекарств. Во время экскурсии туристы могут купить понравившиеся специи и травы, которые предназначаются для приготовления вин и лекарств.
Последний – остров Корицы, на котором уже несколько столетий проживает 2 семьи, занимающиеся возделыванием плантаций корицы. Эти плантации – самые крупные на территории Шри-Ланки. Во время экскурсии местные рассказывают и показывают, как готовят корицу, угощают коричным чаем, а также предлагают купить палочки корицы, молотую специю и масло из неё.
Форт Галле (Galle Fort) является одной из пяти исторических достопримечательностей , включенных в список всемирного наследия ЮНЕСКО. Поэтому это просто обязательное место для посещения, особенно если вы отдыхаете на южных пляжах. Это самая большая крепость в Азии, построенная европейцами.
Изначально крепость на этом месте была построена португальцами в 1588 году. Однако с приходом сюда голландцев в 17 веке крепость была практически полностью перестроена, и поэтому сегодня считается именно голландской крепостью, а датой ее основания принято считать 1663 год (дата окончания строительства). В течение почти 200 лет после этого крепость являлась главным портом Шри-Ланки, она служила местом остановки кораблей, следовавших из Европы в Азию.
Сегодня форт представляет из себя целый городской район, называемый старым городом. Фактически в пределах форта находится также и туристический район . В окружении стен форта расположились отели и магазины, кафе и рестораны, офисы и банки, есть рынок. Однако жизнь здесь течет словно своим чередом. Здесь нет такой суеты, как буквально в нескольких сотнях метров от крепости, в центе города. Царит тихая, почти романтическая обстановка, располагающая для длительных пеших прогулок по узким улочкам.
(дополнительно оплачивается)
НАС ЖДЕТ:
- Малый пик Адама - Высота Пика Адама — 2243 метра. На вершине горы находится отпечаток ноги, который каждая религия считает собственным святилищем. След принадлежит Будде, Шиве или Адаму. Как известно, существует легенда, которая гласит, что Адам и Ева в конце жизни приплыли на Шри-Ланку и дожили здесь свою долгую жизнь;
- Встреча поезда на обзорной площадке с видом на 9-ти арочный каменный мост в Демодаре, сделанный без единого гвоздя;
- Водопады;
- Чайные плантации и фабрика чая;
- Переезд на поезде с красивым видом в высокогорный курорт Нувара Элия («маленькая Англия») и обзорная экскурсия по городу;
- Посещение храма Шри Далада Малигава (Священного Зуба Будды) в Канди;
- Посещение слоновьего питомника Пинавелла, кормление слонят из бутылочки и наблюдение за купанием стада слонов;
- Прогулка по королевскому ботаническому саду Перадения.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Групповой трансфер аэропорт-отель-аэропорт
Проживание в TRPL (в трехместном номере)
Питание "Завтрак+ужин"
Путешествие на Озеро Коггала и Форт Галле)
Оборудование для снорклинга
Йога-программа, которая включает:
Кундалини Йога
Ребефинг
Игра самопознания Лила
Архетипы и тени
Цена тура 750 долларов включает:
Групповой трансфер аэропорт-отель-аэропорт
Проживание в DBL (в двухместном бунгало)
Питание "Завтрак+ужин"
Путешествие на Озеро Коггала и Форт Галле)
Оборудование для снорклинга
Йога-программа, которая включает:
Кундалини Йога
Ребефинг
Игра самопознания Лила
Архетипы и тени
Цена тура 850 долларов включает:
Групповой трансфер аэропорт-отель-аэропорт
Проживание в DBL (в двухместном бунгало)
Питание "Завтрак+ужин"
Путешествие на Озеро Коггала и Форт Галле)
Оборудование для снорклинга
Йога-программа, которая включает:
Кундалини Йога
Ребефинг
Игра самопознания Лила
Архетипы и тени
Дополнительные расходы:
Страховка ( ≈ 1000 руб)
Авиабилеты (а/п Коломбо ≈ 29000 руб)
Личные расходы
Обеды от 3 до 15 $ (по желанию)
2-х дневная экскурсия "Удивительная природа Шри Ланки"(по желанию)
Серфинг (по желанию)
Индивидуальный трансфер а/п-отель-а/п(по желанию)
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Йога relax на Шри Ланке"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 9 июня 2018