Loading...


Шри-Ланка. Йога-отдых

10 февраля 2017 - 26 февраля 2017
60 000 руб.
Скидка посетителям СмартАфиши: 3 000 руб.
Шри-Ланка. Йога-отдых

Из самого сердца Шри-Ланки мы проложим путь по красочным и святым местам к водам океана, где остановимся оставшуюся неделю для погружения в тишину и таинство природы. Познавательные семинары, занятия здоровой йогой, медитации и релаксация. Все это поможет отдохнуть и восстановить жизненные силы!

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ЙОГА-ОТДЫХА.

ХАТХА-ЙОГА И ЙОГА-ТЕРАПИЯ. Групповые занятия будут составляться максимально индивидуально для всех участников йога-отдыха. Будут организованы как утренние занятия (интенсивные и расслабляющие дыхательные техники, проработка суставов, динамические переходы и в конце медитация на заполнение жизненной энергией), так и вечерние (больше статичных асан (поз) с плавными переходами и шавасана (асана глубокого расслабления)).

ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ. Достаточное внимание будет уделено техникам глубокого расслабления, так как это именно то, в чем нуждается наш организм после суеты, недосыпаний, городского образа жизни, для восстановления сил, здоровья и спокойствия.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ. Вы всегда можете обратиться к преподавателю йоги по любому интересующему вас вопросу. Также будет проведена индивидуальная консультация по самостоятельной и групповой практики йоги для каждого на основе общего состояния здоровья и остальных особенностей, кто пожелает.

ПОЛЕЗНЫЕ СЕМИНАРЫ. Во время занятия будут рассказаны важные темы практики йоги, которые необходимо знать всем, кто решил заниматься этой интереснейшей наукой и философией здоровья.
Будет проведено занятие по обучению легким техникам массажа, основанные на тайском и классическом массаже, для применения их в домашних условиях как некая "Скорая помощь" или в удовольствие для близких.
Также после определения полного количества участников йога-отдыха, на основе общих пожеланий будут проведены дополнительные увлекательные семинары.

ИНДИЙСКАЯ ИГРА "ЛИЛА". Это увлекательнейшая древняя индийская настольная игра. Игра основана на философском понятии "лила". Лила — это сама жизнь, энергия, проявляющаяся в мириадах мыслей, чувств и событий, проходящих перед взором личности. Игра является инструментом наблюдения за закономерностями случайных событий в жизни.

 

ИНТЕРЕСНЫЕ ЭКСКУРСИИ. Дамбулла - пещерный буддийский храм I века до н. э., высеченный в скале, с многочисленными статуями Будды. Сигирия («львиная скала») - возвышающее скальное плато в самом центре острова Шри-Ланка. С 1982 года Сигирия состоит под охраной ЮНЕСКО как памятник Всемирного наследия. Канди - город известен, как один из священных буддистских городов, место нахождения Храма Зуба Будды. Также планируется прогулка по Королевскому ботаническому саду Перадения. Нувара-Элия - город водопадов и чайных плантаций, место, где находится плато Хортона (красивейший заповедник) И Адамов Пик - священая гора на острове Шри-Ланка. А также после переезда к океану в Тангалле, мы сможем выбрать любые интересные поездки.

КРАСИВАЯ ПРИРОДА. Каждый из нас должен бывать как можно больше на природе. Это укрепляет здоровье, успокаивает ум, расслабляет нервную систему, помогает сохранять связь человека и природы. 
 Шри-Ланка - это красивейшая страна с прекрасными зелеными холмами, джунглями, бесконечным голубым океаном, теплой погодой. Вы получите настоящее эстетическое удовольствие от мест, в которых мы побываем во время йога-отдыха.

КОМФОРТНЫЕ НОМЕРА. Номера подбираются для отдыха комфортные и удобные. Гостиницы небольшие, уютные и расположенные в спокойных местах среди красивой природы. Во время пребывания в Тангалле, номера будут находиться рядом с океаном. Завтрак везде включен. Также будет организовано пространство для занятия йогой и организовано передвижение на экскурсии, входящие в наш тур, переезд от и до аэропорта. В номерах будет WI-FI. А также дополнительные услуги, в зависимости от города, в котором мы будем находиться.

В стоимость поездки входит:
1) Трансфер до и от гостиницы.
2) Планируется личный транспорт - миниавтобус. Все переезды, обозначенные выше: Аэропорта Коломбо - Маравилла - Сигирия - Канди - Нувара-Элия - Тангалле (в Тангалле нас привозят, а затем мы предоставлены самим себе, все индивидуальные поездки не входят в стоимость тура) - Аэропорт Коломбо (трансфер).
3) Экскурсии, перечисленные выше (кроме Тангалле).
4) Номера и завтрак.
5) Все занятия по йоге, семинары.

ОРГАНИЗАТОР

МЕСТО

Регион: Шри-Ланка . На море.
Адрес: Сигирия Канди Нувара-Элия Тангалле
Показать место проведения
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС!
Записавшись заранее, вы резервируете место, а также можете получить специальные предложения от организаторов.
ЗАДАТЬ ВОПРОС
Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных

ШРИ-ЛАНКА. ЙОГА-ОТДЫХ - ОТЗЫВЫ

Нет ни одного отзыва

Введите реальные данные, чтобы мы могли удостоверится, что Вы точно были на данном мероприятии.
Дата проведения   
Создал: Марина Андреева
Последнее изменение: 20 ноября 2016

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО