Гимнастика Дакини и танец Мандала
открытый класс-презентация
Приглашаем на регулярный класс из двух великолепных практик для женской красоты и здоровья: гимнастику Дакини и танец Мандала!
Дакини - это оздоровительная гимнастика, направленная на укрепление мышц и связок , развитие координации и выстраивание опорно-двигательного аппарата , настройку гормональной системы. Благодаря этой практике, происходит мощное очищение лимфатической системы. Как следствие комплексной проработки тела, происходит очищение сознания и гармонизация психики.
Гимнастика Дакини не имеет возрастных ограничений и легко подстраивается под различную степень физической подготовки. Не требует значительных усилий и не сопровождается подъемом артериального давления и усиленным сердцебиением. Гимнастика очень легко осваивается и выполняется самостоятельно. При беременности выполняется более мягко.
Танец Мандала оказывает прямое благотворное воздействие на весь организм женщины. Вы можете воспринимать его как занятие наиболее безопасным и гармоничным фитнесом с разумными для организма женщины физическими нагрузками, для поддержания красоты и гибкости тела.
В танце происходит выравнивание энергии на всех уровнях женского тела, проработка внутренних блоков и зажимов. Сам танец выстроен по принципу цветка жизни. Спирали и волны, которые исполняются во время танца, дают направление энергии, а круги соединяют движения в одно целое. Танцевальные позиции иногда повторяют асаны йоги, чередуя динамические движения и позы полного покоя.
Открытый класс проводит сертифицированная ведущая Наталья Черенкова .
Вход свободный, донейшен (добровольная оплата по сердцу и возможностям) - приветствуется:)
Будем сердечно Тебе рады :)
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
Центр здоровья, йоги и развития Основа
Телефон: 926-74-88 иE-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
ГИМНАСТИКА ДАКИНИ И ТАНЕЦ МАНДАЛА - ФОТО
Получатель: организатор события "Гимнастика Дакини и танец Мандала"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 26 октября 2016
