Обратите внимание!!! Первый семинар Центра ДаоДэ по цигун и даосской алхимии в Гатчине!

Приглашаем посетить первый семинар Центра "ДаоДэ" по цигун и даосской алхимии в Гатчине!

Предлагаемая система традиционных даосских упражнений предназначена для восстановления здоровья, долголетия и обретения физической и духовной гармонии. Несмотря на давние корни (ряд упражнений известен с 16 века), система максимально приспособлена для нашей современной жизни.

Программа семинара

• Метод открытия энергетических меридианов.
• Открытие "застав" (суставная гимнастика).
• Прохождение каналов тела.
• Методы восстановления почек (почки — "корень жизни" в традиционной китайской медицине, хранилище изначальной энергии).
• Цзюяншэньгун — базовое упражнение даосской алхимии (чудесная работа девяти ян) для проработки системы восьми "чудесных" меридианов.
• Секретный комплекс китайских императоров тайцзи чжи. Разработан мастером Ян Лучанем для императорского двора династии Цин на базе движений тайцзицюань. Так как царедворцы были людьми ленивыми и занятыми, как большинство современных людей, то комплекс, состоящий из девяти упражнений, прост в освоении и не требует много времени для ежедневной практики. Он позволяет быстро восстанавливать силы, гармонизировать инь-ян в организме, развить энергетическую чувствительность.
• Методы статической работы: стояние в "свае" для быстрого набора энергии и сидячие практики для улучшения качества энергии.

Основные особенности систем упражнений

Система максимально приспособлена для современного человека и имеет минимум ограничений по здоровью (только психические заболевания), возрасту (с 14 лет, когда сознание обретает стабильность), форме для занятий (свободная одежда, сменная обувь без каблуков). Нет и религиозных ограничений. Это не вера, не мистика, а наука о строении и функционировании человеческого организма, связанная с традиционной китайской медициной.

• Доступность. Быстрота и лёгкость освоения. Не требуется специальных навыков и умений. Заниматься можно в любом возрасте.
• Ощутимые результаты. Улучшения здоровья и самочувствия начинают происходить с самого начала занятий.
• Компактность. Небольшое количество простых и эффективных упражнений.

Отзывы занимающихся

• Андрей Л. 31 г.од: "Начав заниматься цзюяншэньгун удивился, что каждый раз упражнение делать очень легко, не надо себя заставлять, тело как будто хочет сделать это упражнение. И как бы плохо я себя не чувствовал до, после занятий самочувствие всегда становилось намного лучше. После нескольких месяцев занятий прошли проблемы с желудком, кишечником, болезненные ощущения при повороте шеи, ушли неприятные напряжения в теле, суставы стали лёгкими и подвижными, кожа на лице стала более чистой и гладкой, тело стало ощущаться лёгким и свежим как у младенца. При сильных стрессовых переживаниях, ЦЯШГ стал запускаться сам, быстро возвращая меня в гармоничное состояние".
• Олег Г. 22 г.ода: "Практикую Цзюяншэньгун на протяжении месяца. Практически сразу после начала практики стал более уравновешенным и спокойным, меньше парюсь по пустякам. Стал быстрее высыпаться, сплю на 1 час меньше чем до начала занятий. Практикой и подходом к обучению полностью доволен, всё очень просто, рационально и не перегружено. Спасибо".
• Андрей Ч. 40 лет:"Занимаюсь практикой Цзюяншэньгун несколько месяцев. Энергию чувствую, но описать словами её сложно. После занятий самочувствие значительно улучшается. Заметил, что зимой стал меньше мёрзнуть и простудными заболеваниями не болею. Заметил ещё, что если например, нужно кому-то позвонить и не очень хочется, то после практики это сделать легко, так как появляется дополнительная энергия".
• Иван К. 20 лет: "Тремор рук (тряслись руки) был до занятий, сейчас (после 1 года практики) нет. Хаотичное мышление (и бегали глаза), за год практики — ясная голова. До занятий были почечные колики (мочился кровью), в течение года не употребляю никаких лекарств, болей нет. За год болел только простудой".