Loading...


Открытая встреча по Пилатес

22 сентября 2014 18:30 - 19:30
Бесплатно
Открытая встреча по Пилатес

Упражнения системы пилатес специально разработаны для восстановления естественных изгибов позвоночника и перебалансировки мышц вокруг суставов. Главная цель занятий по методике Пилатеса — осознать свои стереотипы в движениях и осанке, избавиться от плохих привычек и найти эффективные и выполняемые б

Упражнения системы пилатес специально разработаны для восстановления естественных изгибов позвоночника и перебалансировки мышц вокруг суставов. Главная цель занятий по методике Пилатеса — осознать свои стереотипы в движениях и осанке, избавиться от плохих привычек и найти эффективные и выполняемые без напряжения альтернативы, чтобы снова восстановить нервно-мышечное равновесие.

На встрече Вы познакомитесь с инструкторами по Пилатес, выпускницами Национального государственного Университета физической культуры, cпорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта.

Мы расскажем Вам про Пилатес, на каких принципах эта система основана, для кого рекомендуется, как часто необходимо заниматься и какую нагрузку для себя выбрать. А так же с удовольствием расскажем Вам про разнообразие уроков и дополнительное оборудование, которое можно использовать в своих занятиях.

Вы узнаете про такие направления как:

  • Пилатес — хореография.
  • Силовые уроки.
  • Пилатес реабилитация.
  • Пилатес с оборудованием.

Ответим на все Ваши вопросы!

Ждём Вас!

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

Вход свободный.

МЕСТО

Регион: Санкт-Петербург .
Адрес: Россия, Санкт-Петербург.
Показать место проведения
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС!
Записавшись заранее, вы резервируете место, а также можете получить специальные предложения от организаторов.
ЗАДАТЬ ВОПРОС
Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных

ОТКРЫТАЯ ВСТРЕЧА ПО ПИЛАТЕС - ОТЗЫВЫ

Нет ни одного отзыва

Введите реальные данные, чтобы мы могли удостоверится, что Вы точно были на данном мероприятии.
Дата проведения   
Создал:
Последнее изменение: 12 ноября 2014
? Вы организатор этого мероприятия?