Практика Чакровое дыхание

Чакры — энергетические центры тела человека способные преобразовывать вибрационную энергию космоса в пригодную для человека материальную форму в виде желаний, чувств, действий, решений, выборов.

Чакровое дыхание — система самоисцеления и эмоционального баланса. Очищая и освобождая энергетические центры от ментальных и эмоциональных токсинов через практику дыхания, мы помогаем себе воспринимать жизнь без страха и боли, уважать и ценить себя и окружающих людей, быть целеустремлёнными и инициативными, понимать свои желания и говорить об этом с другими людьми, наслаждаться красотой природы и видеть божественное вокруг.

А что происходит в вашей жизни? Проверьте себя:

• 1-я чакра — корень жизни. Опора существования — я есть:
  • Блок — стресс, страх, подозрительность, эгоизм и низкая самооценка, неприятие своего тела.
  • Баланс — сосредоточенность, уверенность в себе, стабильность в жизни.
• 2-я чакра — центр воли, желаний и удовольствия от жизни — я радуюсь:
  • Блок — гнев, вина, стыд, негодование, зависть. Нестабильность в отношениях и финансах, непринятие своей сексуальности. Недоверие к людям и к жизни. Запрет на получение удовольствия.
  • Баланс — удовлетворение в сексуальной жизни, серьёзные отношения с партнёром, творческое отношение к жизни. Готовность делиться. Вдохновение, спонтанность. Деньги приходят легко, если чакра сбалансирована!
• 3-я чакра — центр деятельности. Потребность в достижении целей и продвижение вперёд к социальным вершинам — я могу:
  • Баланс — сильная воля, старательность, трудолюбие, целеустремлённость, уравновешенность. Лидерский характер. Стремление к справедливости, долгу, воздаянию по заслугам, преданность, хорошие деловые качества.
  • Блок — злость, жадность, стыдливость, отчаяние, всё кругом мешает жить, нет сил, зависимость от оценки со стороны. Манипулирование или подавление других.
• 4-я чакра — центр любви. Стремление к красоте, гармонии, равновесию. Центральная чакра — я принимаю:
  • Баланс — эмпатия, доброта сердца, сочувствие, безусловная любовь. Видение красоты окружающего мира, природы, человека.
  • Блок — ненужные привязанности, зависимость от любви и мнения других людей, сомнения в существовании любви и страх отказа, накопление пассивной агрессии, грусть и одиночество. Растрата жизненных сил.
• 5-я чакра — центр творческого самовыражения — я проявляюсь:
  • Блок — стеснительность, трудно себя выразить, резкий неприятный тембр голоса, ограниченная картина мира, предвзятость.
  • Баланс — активное общение, заметная личность! Держит слово, сохраняет концентрацию и внимание в суматохе, является наставником, вдохновляет и делится с другими людьми мудростью.
• 6-я чакра — центр интуитивного знания. Глубинные знания о мироздании, знание абсолютно всего, до мелочей, знание без размышлений и эмоциональных переживаний, понимание глубины и объёма тонкого мира — я осознаю:
  • Блок — смущение, депрессия, отрицание духовности и излишнее доверие разуму.
  • Баланс — интуиция, творчество, богатая фантазия, концентрация, целеустремлённость и инициативность, умение планировать и понимать свои задачи.
• 7-я чакра — центр творческого миросозидания. Уступчивость, чувство смирения и преклонения перед бесконечностью, ощущение божественности даёт силу быть открытым перед новым смыслом, создавая добровольное движение по волнам вселенной — я открыт большему:
  • Блок — боязнь смерти, печаль, сомнения и отрицание духовного существования.
  • Баланс — единство с окружающим, спокойствие, умиротворение, просветление, связь с неизведанным.

Эффекты от практики "Чакровое дыхание":

• Даёт глубочайший отдых и расслабление нервной системе и всей физиологии.
• Помогает быстро выйти из состояния стресса и напряжения.
• Укрепляет нервную систему и устойчивость к новым стрессам.
• Восстанавливает силы и даёт жизненную энергию.
• Улучшает психоэмоциональное состояние.
• Повышает устойчивость к различным заболеваниям и способствует улучшению здоровья.
• Нормализует кровяное давление.
• Улучшает сон и восстанавливает естественные биологические ритмы.
• Развивает интеллект и способность человека принимать правильные решения.
• Раскрывает творческие способности.
• Повышает личную эффективность, самоуважение и эмоциональную зрелость.
• Избавляет от различных зависимостей.
• Укрепление иммунитета, общего здоровья и тонуса.
• При периодических занятиях возможно избавится от простудных заболеваний.
• Поднимает энергию и гармонизирует…

"Чакровое дыхание" — это мощнейшая медитативная практика, позволяющая прокачать чакры и обновить застоялую энергию в теле:

• Даёт состояние обновления и легкости.
• Развивает гибкость тела.
• Освобождает энергией огня эмоциональные блоки в структуре тела.
• Позволяет гармонизировать ваше эмоциональное и физическое состояние.
• Усиливает токи энергии в теле.

Практика "Чакровое дыхание" — это инструмент в достижении здоровья и успеха, так и путь духовного развития.

Практикуйте без ожиданий, наполняйтесь силой и радостью сейчас, делитесь с другими любовью и вам пребудет!

Каждый четверг мы собираемся в фестивальной бане и проводим практику "Чакровое дыхание".

Ждём Вас!