Системные расстановки по Хеллингеру
Системные расстановки (Расстановки по Хеллингеру) — эффективный метод краткосрочной психологической помощи, ориентированный на решение проблем практически во всех сферах жизни человека. С помощью метода системных расстановок специалист определяет, что происходит с человеком на глубоком уровне, и пом
Системные расстановки (Расстановки по Хеллингеру) — эффективный метод краткосрочной психологической помощи, ориентированный на решение проблем практически во всех сферах жизни человека. С помощью метода системных расстановок специалист определяет, что происходит с человеком на глубоком уровне, и помогает провести коррекцию даже самых сложных ситуаций.
Расстановки работают с такими темами как:
- Отношения (между мужчиной и женщиной, членами семьи, детьми и родителями, коллегами).
- Эмоциональные состояния (страхи, депрессии, раздражительность).
- Здоровье.
- Бизнес, деньги, успех.
Благодаря тому, что этот метод рассматривает человека как часть семейной системы, появляется возможность определить причины проблем, корни которых уходят в историю рода. В сочетании со знанием системных законов, это позволяет помочь клиенту в решении его задач.
Вам необходима расстановка, если:
- Вы чувствуете, что эмоции, которые вы испытываете, часто бывают неадекватны ситуации по силе или характеру. Например, дети задерживаются из школы — вы встречаете их в слезах; муж посмотрел на другую женщину — вас сжигает ревность; начальник вызвал к себе — вы не можете ни слова сказать от страха.
- В вашей жизни повторяются одни и те же ситуации или то и дело происходят события, которые вы не можете объяснить. Например, вы не можете добиться реализации своих целей, хотя прикладываете к этому все усилия.
- В вашем роду повторяются похожие негативные события (смерти близких, алкогольная или наркотическая зависимости, несчастные случаи, трагические отношения, финансовые проблемы и т.п.).
- У вас сложные отношения с родителями (холодность, неуважение, недостаток любви, эмоциональное слияние).
- Вам не хватает жизненной энергии.
Эффективность метода:
- Расстановки позволяют увидеть свою ситуацию со стороны.
- С помощью расстановок возможна глубинная работа c причинами событий.
- Расстановки эффективны как часть психотерапии, так и сами по себе.
- Работа идёт не только с человеком, но и с его семейной системой, что увеличивает вероятность позитивных изменений.
- Польза для всех участников группы (заместители и наблюдатели во время расстановки начинают осознавать особенности своей семейной системы и продвигаются к решению собственных проблем).
Как происходит расстановка
В групповой расстановке участвуют:
- Клиент, для которого делается расстановка.
- Ведущий, отвечающий за ход процесса.
- Заместители и наблюдатели.
В ходе предварительного интервью клиент с помощью ведущего формулирует "запрос" — задачу, которую он хочет решить в результате расстановки.
Из участников группы клиент выбирает заместителей на роли определённых фигур из своей жизни и интуитивно расставляет их в пространстве зала. Остальные участники группы остаются наблюдателями.
Расставленные фигуры отражают подсознательный образ ситуации, в которой находится клиент: по расположению фигур в пространстве и ощущениям заместителей определяются особенности отношений между элементами системы. Далее предпринимаются шаги для того, чтобы найти хорошее решение в данной ситуации.
Клиент, как правило, смотрит на происходящее со стороны, и входит в пространство расстановки ближе к её завершению, для совершения ключевых действий и проживания образа-решения.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
СИСТЕМНЫЕ РАССТАНОВКИ ПО ХЕЛЛИНГЕРУ - ФОТО
Получатель: организатор события "Системные расстановки по Хеллингеру"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 23 сентября 2017
