Тренинг Успех в бизнесе и Уверенность в себе и своих способностях. Ассертивность. Как повысить самооценку. Нулевая реакция. Стрессоустойчивость
Ступень 3
- Из чего складывается уверенное поведение - Диагностика собственной уверенности - Методы и техники работы для повышения уверенности: Поза, жесты, мимика, осанка, взгляд Голос, тембр, скорость речи «Нулевая реакция» Стрессоустойчивость - Основы успешной самопрезентации
Вы уверены, что знаете «Что такое уверенность в себе и как повысить самооценку»?
Твердый характер и требовательность? Чувство юмора и Харизма? Бесстрашие и настойчивость? Громкий голос и отлично поставленная речь? Смелость публично совершить необычный поступок? А может умение отстоять свою точку зрения в горячем споре?
Тогда посмотрите внимательно на уверенных в себе и успешных людей. Они могут не проявлять ни одного из этих качеств и быть действительно эффективными в жизни.
Приглашаем Вас на наш тренинг уверенности в себе, где только опыт покажет истину и даст ответ на вопрос. А все другие рассуждения – это только слова подростка, ищущего уникальный рецепт «Уверенность в себе».
Цели тренинга уверенности в себе:
1. Освоить навыки уверенного поведения
2. Научиться открыто выражать свои эмоции, заявлять о своих правах
3. Повысить стрессоустойчивость и собственную мотивацию
4. Научиться строить гармоничные отношения с людьми
Тренинг будет полезен: для тех, кто хочет понять себя, найти потенциал и способы изменения своей личной и профессиональной жизни, повысить самооценку и стрессоустойчивость; тем, кто хочет быть уверенным в себе; для всех, стремящихся к успеху; тем, кто желает повысить уверенность в собственных силах, cпособностях и возможностях.
Задачи тренинга:
- сформировать навыки, способствующие повышению личной и профессиональной успешности;
- формировать навык глубокого и позитивного отношения к своей личности;
- выявить факторы, способствующие и мешающие личностному развитию;
- расширить диапазон творческих способностей.
Программа тренинга:
1) Из чего складывается уверенное поведение
- Составляющие уверенного поведения
- Диагностика собственной уверенности
- Барьеры межличностного общения:
- Негативные оценки и ярлыки
- Советы
- Вопросы, на которые не нужно или невозможно отвечать
- Приказы
- Ложные аргументации
- Обобщения, глобальные выводы из единичных случаев
- Ирония, язвительность
2) Методы и техники работы для повышения уверенности
- Поза, жесты, мимика, осанка, взгляд
- Голос, тембр, скорость речи
- «Нулевая реакция» или море по колено
- Стрессоустойчивость
3) Базовые навыки общения
- Умение вызвать симпатию
- Умение открыто выражать желания и чувства
- Умение сказать «нет»
4) Основы успешной самопрезентации или, как произвести благоприятное впечатление за минимальное количество времени
- Управление впечатлением
- Техника «60 секунд»
Вы научитесь тому, как:
- быть уверенным при общении с другими людьми;
- сформировать позитивное отношение к себе;
- адекватно выражать себя и свои мысли;
- использовать личностные границы (телесные, доверия, границы ценностей, проявлений и открытости) в поддержании отношений;
- обрести уверенность в себе и в своих способностях.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Тренинговая Компания "Золотой Пегас"
Телефон: 8(812)309‑E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
МЕСТО
ТРЕНИНГ УСПЕХ В БИЗНЕСЕ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И СВОИХ СПОСОБНОСТЯХ. АССЕРТИВНОСТЬ. КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ. НУЛЕВАЯ РЕАКЦИЯ. СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ - ФОТО
Получатель: организатор события "Тренинг Успех в бизнесе и Уверенность в себе и своих способностях. Ассертивность. Как повысить самооценку. Нулевая реакция. Стрессоустойчивость"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ТРЕНИНГ УСПЕХ В БИЗНЕСЕ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И СВОИХ СПОСОБНОСТЯХ. АССЕРТИВНОСТЬ. КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ. НУЛЕВАЯ РЕАКЦИЯ. СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 19 апреля 2017
