Владимир Зайцев и Ольга Буланова в Санкт-Петербурге
Семинар «Йога для жизни. Йога для просветления» | 21-22 июля
Впервые в Санкт-Петербурге Ольга Буланова и Владимир Зайцев, 21-22 июля Двухдневный семинар «Йога для жизни. Йога для просветления» Приглашаем вас на семинар про йогу для жизни и для просветления.
На семинаре будет уделено много внимания не только освоению асан хатха-йоги, но и обучению дыхательным и медитативным техникам. Так же будут прочитаны две лекции.
Во время практики асан для начинающих будут предложены простые варианты поз, для опытных практиков объясняться более сложные и эффективные асаны подобного направления подвижности суставов. Таким образом, семинар окажется полезным для людей любого уровня подготовки.
Семинар для тех, кто хочет:
- повысить свой уровень в практике;
- разобраться в последовательности в асанах;
- узнать о аюрведе и применении в жизни;
- узнать в теории и на практике о воздействии асан на чакры;
- повысить теоретические и практические знания в медитации;
- получить ответы на свои внутренние вопросы от преподавателей с большим опыт в практике.
Все практические занятия Ольга и Владимир будут проводить вдвоем. Выглядит это следующим образом: вся последовательность разбивается на небольшие блоки, которые ведет то один, то другой инструктор.
ПРОГРАММА
Первый день: «Йога для жизни», 21 июля (суббота) | две практики по 2,5 часа и лекция 2 часа
- Вводная лекция о построении практики: шесть блоков асан различного направления. Практика асан согласно этой схеме;
- Лекция: «Аюрведа - наука жизни»;
- Практическое занятие: асаны и различные пранаямы.
Второй день: «Йога для просветления», 22 июля (воскресенье) | одна практика 2,5 часа, лекция 2 часа и час медитации
- Вводная лекция о воздействии асан на чакральную систему. Занятие на определённую чакру;
- Лекция: «Что такое медитация? Обзор медитативных техник»;
- Практическое занятие: асаны и медитация на 7 чакр под звуки тибетский чаш.
РАССПИСАНИЕ
- 21 июля (суббота) – 10:00 до 19:00, перерыв на обед с 12:30 до 14:00
- 22 июля (воскресенье) – 10:00 до 17:30, перерыв на обед с 12:30 до 14:00
Ольгу и Владимира можно назвать пионером российской йоги, поскольку они относится к числу тех, кто стоял у её истоков в России. Обоих отличает авторский стиль практики, который ни с чем не спутать. Он несет в себе традиции Индии и отпечатки многих учителей на личном опыте практики и преподавания.
Количество мест на семинар ограниченно! Регистрируйтесь, пожалуйста, заранее.
До встречи на семинаре!
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
• 5000 ₽ при регистрации и оплате после 11.07.2018
• 6000 ₽ в день семинара
Количество мест на семинар ограниченно! Регистрируйтесь, пожалуйста, заранее.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
ВЛАДИМИР ЗАЙЦЕВ И ОЛЬГА БУЛАНОВА В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ - ФОТО
Получатель: организатор события "Владимир Зайцев и Ольга Буланова в Санкт-Петербурге"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 5 июля 2018
