Семинар Йога-терапия. Анатомическая и физиологическая основа практики йоги

Тренинги в Сургуте / Медитации и духовные практики / Тело и здоровье > йога

Первый день семинара посвящён основам йога-терапии и йога-терапии позвоночникаВ этот день будет рассмотрено:Что такое йога-терапия и отличие от классического лечения;Основные причины заболеваний;Как начать практику йоги больному человеку;Как сформировать опору на собственную практику;Практика асан и

ЗАПИСАТЬСЯ

Первый день семинара посвящён основам йога-терапии и йога-терапии позвоночника

В этот день будет рассмотрено:

Что такое йога-терапия и отличие от классического лечения;
Основные причины заболеваний;
Как начать практику йоги больному человеку;
Как сформировать опору на собственную практику;
Практика асан и глубокого расслабления в йога-терапии;
Как восстановить себя, если вам поставили такие диагнозы как:
- грыжа межпозвонкового диска,
- остеохондроз,
- сколиоз,
- другие заболевания позвоночника;
Краткий обзор заболеваний позвоночника и их проявления (симптомы).

Практические занятия в этот день будут направлены на снятие напряжения с каждого сегмента в грудном и поясничном отделах позвоночника и крестце.

Практика асан на укрепление мышц основания тела и поясничной области.

В этот день приглашаются люди с проблемами в позвоночнике! Можно рассмотреть реальные примеры и получить опыт работы с больными людьми.

Второй день семинара посвящён биомеханике движения костей таза и нижних конечностей

На этом занятии сформируется понимание биомеханики движения таза и суставов ног в асанах, а также причины их деформаций и каким образом можно скорректировать:

Укорочение или удлинение ноги,
Вальгусную (Х-образная) и варусную (О-образная) деформацию тазобедренных,
Коленных, голеностопных суставов,
Плоскостопие.

Приглашаются практики йоги различных школ и направлений.

Третий день семинара посвящён биомеханике движения грудной клетки, плечевого пояса и верхней конечности

Теоретически-практическое занятие, направленное на работу с руками, изучение упоров и балансовых асан на руках.
Мышечно-фасциальные линии и меридианы как анатомическая и физиологическая основа метода YogaFlow system.
Практика асан и йога-терапия заболеваний суставов и позвоночника с опорой на меридианы и мышечно-фасциальные линии нашего тела.

Приглашаются практики йоги различных школ и направлений.

Четвёртое занятие будет направлено на то, как построить различные положения тела (асаны) не зажимая своего внутреннего пространства, сохраняя гармонию в своём теле

Разбор асан или положений тела вызывающие напряжение и боль.
Общение с подведением итогов предыдущих дней практики с разбором жизненных ситуаций. Если к вам на занятие пришёл человек с больной поясницей, с болью в колене, шее…

Этот день включает только практику. Рекомендуется посетить опытным практикам, новичкам и начинающим.

Кому интересно изучать себя, понять как устроен собственный организм — приходите, будем практиковать.

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

Игорь Пахомов

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

Семинар4 дня—8000рублей;
Один день семинара—2600рублей;
Одна часть семинара—1500рублей.
22 декабря 2011 года с собой принести плед или тёплую одежду для практики расслабления (йога-нидры);
24 декабря 2011 года с собой принесите пластиковую, 1,5 литровую бутылку.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Мыслицкая Ольга

Телефон: +7 912 086-3

посмотреть телефон

E-mail: Написать сообщение

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Сургут .

Адрес: Россия, Сургут.

Показать место проведения

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных