Авторский тренинг Анатолия Баляева Управление состоянием

Есть ли у вас "кнопка"?

В том смысле, что знаете ли вы, как можно изменить своё внутреннее состояние и можно ли вообще?

Мы бываем энергичными, бываем усталыми, нам свойственно радоваться и грустить, с нами случаются приступы творческого вдохновения и ленивой апатии.

Иногда кажется, что всё это происходит с нами без нашего желания.

Наше состояние скользит от одного к другому по несколько раз в день.

Не всегда эти изменения помогают нам достигать своих целей. Эта изменчивость определяет вашу жизнь каждый день — ваши решения, ваши действия, отношение к новому — например, к тексту, который Вы сейчас читаете. Они определяют ваш успех и, в конце концов, счастье!

Для чего нужно уметь управлять собой?

• Только Вы выбираете, что сейчас чувствовать: Энергию или спокойствие; Уверенность или сомнение; Гибкость или настойчивость.
• Только Вам решать, принимаете ли вы влияние на ваше самочувствие извне или нет.
• Только Вы способны вовремя собрать все силы, найти энергию, активизировать творчество.
• Только Вас не задевают попытки других людей помешать в ваших достижениях.
• Только Вы следуете к своей цели самым оптимальным образом.

Когда вы знаете, что от достижения желанной цели вас отделяет лишь один шаг и всё, что нужно, это уверенность, энергия, спокойствие, чувство юмора и решительность — вам оказываются нужны состояния, имеющие особую ценность для вас. Но не всегда вы знаете, как проложить дорогу к этим состояниям. Часто люди считают это непростой задачей — найти или создать в себе другой эмоциональный фон, отличный от того, который просто "случился сам по себе".

Вы научитесь:

• Устанавливать ежедневное отличное самочувствие.
• Очень быстро входить в состояние повышенной продуктивности.
• Формировать свой эмоциональный фон по желанию.
• Иметь под рукой несколько эффективных способов снятия стресса.
• Творчески подходить к решению любого вопроса.
• Получить доступ к мощным ресурсам своего подсознания.

Можете ли вы представить себе такую жизнь, в которой вы бы всегда имели в доступе арсенал средств по изменению своего состояния? Как изменилась бы ваша личная история, если бы вы не сказали тех резких слов, или смогли бы тогда получить энергию для активных действий, или нашли бы в себе терпение, смогли бы вызвать и использовать находчивое творчество?

Возможно, это и называется настоящей зрелостью — когда мы перестаём зависеть от внешних обстоятельств и обретаем уверенную способность создавать оптимальные условия для достижения своих целей? Человек обретает силу и свободу только в том случае, если он нашёл свои "кнопки" и развернул их внутрь себя, оставив за собой право ответственного выбора — зависеть или не зависеть от событий окружающего мира.

Территория интегрального развития "Ufanavtica" приглашает на двухдневный авторский тренинг Анатолия Баляева "Управление состоянием".

Сможете ли вы найти два полных дня, чтобы научиться устанавливать ежедневное собственное отличное самочувствие?

Вы будете исследовать свои уникальные стратегии, по которым происходит смена ваших состояний. Вы получите как минимум три универсальных способа, три волшебные "кнопки", которыми можно опрокинуть негативные эмоции и воссоздать и усилить позитивные. И кроме этого, вы узнаете о невероятно радикальном способе, который будет рекомендован вам для крайнего случая.

Все приёмы, о которых вам расскажет тренер, вы сможете немедленно опробовать на практике. Это будут незабываемые два дня! Вы будете потом не раз вспоминать о них. Для того, чтобы научиться управлять эмоциями, вам потребуется прочувствовать их хорошенько! Вас ждут самые тонкие грани радости, восторга, наполненности, уверенности, достоинства, ощущения внутренней силы и многих других.

Создайте это состояние уже сейчас!