Cеминар по парной практике Акро-джем (Акройога)
Акройога — что это? Это парная практика, при которой один из партнёров выступает в качестве опоры, а второй выполняет асаны прямо в воздухе! Чтобы удержать баланс, партнёры глубоко сонастраиваются друг с другом и учатся друг другу доверять. Оба партнёра испытывают чувство невесомости, глубокого по
Акройога — что это?
Это парная практика, при которой один из партнёров выступает в качестве опоры, а второй выполняет асаны прямо в воздухе! Чтобы удержать баланс, партнёры глубоко сонастраиваются друг с другом и учатся друг другу доверять. Оба партнёра испытывают чувство невесомости, глубокого понимания и помогают друг другу развить силу, гибкость, устойчивость.
Существует терапевтическая и акробатическая техники.
Во время акробатической — оба партнёра, тот, кто наверху, и тот, кто служит опорой, активно выполняют позы. Это выглядит как впечатляющее шоу. Такое можно увидеть разве что на арене цирка. Но только вот отличие от профессиональной акробатики в том, что это может попробовать каждый! Даже тот, кто не имеет физической подготовки.
В терапевтической технике акроЙоги основное внимание уделяется вытяжению позвоночника партнёра, который находится наверху. Это больше похоже на тайский массаж, только в перевёрнутом положении. Эта практика уникальна тем, что верхнему партнёру можно полностью расслабиться, находясь в воздухе. В ней перевёрнутое положение тела партнёра, находящегося сверху, положительно воздействует на организм без каких-либо усилий с его стороны.
В преддверии семинара по акройоге приглашаем всех на общий акроДжем с преподавателем из Москвы — Ульяной Сотниковой. Даже если вы в первый раз — самое время попробовать! Разминка, занятие, игры, а дальше — джемим! Уровень — открытый.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
CЕМИНАР ПО ПАРНОЙ ПРАКТИКЕ АКРО-ДЖЕМ (АКРОЙОГА) - ФОТО
Получатель: организатор события "Cеминар по парной практике Акро-джем (Акройога)"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 17 сентября 2014
